Аптечні дієтичні продукти

Світ Росії прожиткового мінімуму вона розвивається запаморочливою швидкістю, і все більше людей змінюють свій раціон через необхідність змінити деякі звички нашого повсякденного життя на все більш поширену звичку дотримуватися низькокалорійної дієти без правил харчової поведінки. Читати далі.

харчові

Чи знали ви, що їх тисячі Харчові добавки та з продукти для детоксикації що доповнюють наш раціон природним шляхом? Якщо ви хочете це знати, продовжуйте читати!

Природна медицина також входить до дієтології

Перед початком ми повинні вказати, що жоден продукт, що входить до цієї категорії, не може замінити здорову та збалансовану дієту. Але, як випливає з назви, він доповнює.

Після того, як поняття буде роз'яснено, ми обов'язково повинні говорити про два терміни, тісно пов'язані, але з великими відмінностями.

І це те, що медицина та харчування на перший погляд схожі між собою, хоча важливо знати, яка різниця між обома поняттями. дієтологія Це наука, яка вивчає дієти для здоров’я, а харчування - це споживання їжі відповідно до дієтичних потреб людського організму. Правильне харчування базується на збалансованому харчуванні, яке, як уже згадувалося вище, доповнюється регулярними фізичними вправами та харчовими добавками та продуктами для детоксикації, які природно сприяють нормальній роботі нашого організму.

Якщо говорити про фізичні вправи, то тут є дуже важлива частина дієтологія присвячений людям, які регулярно займаються фізичними вправами. Оскільки в харчуванні спортсменів не тільки потрібно живити клітини тіла, щоб воно розвивалось і підтримувалось, але воно повинно мати змогу справлятися з витратами, спричиненими додатковими зусиллями. Крім того, досить знати взаємозв'язок між продуктами харчування та поживними речовинами, щоб знати, вибирати та поєднувати найкращі продукти.

Дієтичні продукти в міні-версії

У дитинстві закріплюються звички здорова їжа це триватиме все життя, тому дуже важливо, щоб діти з молодого віку харчувались повноцінно та збалансовано. Найкращий посібник для батьків? Харчова піраміда.

Ця піраміда дуже проста і складається внизу або внизу продуктів, які потрібно приймати щодня, а вгорі або у вершині - ті, які потрібно приймати зрідка. В основі піраміди лежать вуглеводи, тобто ті продукти, які потрібно приймати від 4 до 8 порцій на день, як для дітей, так і для дорослих. На другому рівні - це фрукти, які рекомендується приймати 3 порції на день, а овочі, які рекомендується приймати приблизно дві порції. На третьому рівні - м’ясо, риба, яйця та бобові, з них в середньому слід приймати 3 або 4 порції на тиждень. Нарешті, на вершині піраміди знаходяться продукти, які слід вживати зрідка, наприклад, м’ясні нарізки або солодощі.

Але для цього не хвилюйтеся, тому що ми знайдемо кілька підкатегорій дієтичний продукт Серед них ті, що містять нутрикосметику, де ми можемо знайти добавки з антиоксидантною дією для покращення волосся та забезпечення додаткового захисту від сонця.

Харчові добавки серед яких виділяються натурального походження, а також полівітаміни, желе, прополіс та спеціалізовані продукти для вагітності, а також для посилення пам’яті та вивчення.

Рослинні продукти, категорія, яка включає кілька продуктів для зменшення безсоння, запаморочення, догляду за застудою, горлом, кашлем, сприяє хорошому кровообігу, суглобам та зміцненню захисних сил. На додаток до цього, ви можете придбати те, що необхідно для догляду за травленням, кишечником, сечовипусканням та піхвою.

Продукти для схуднення, як ви це чуєте! У нас є все необхідне для затримки рідини, і ми пропонуємо вам усі види спалювачів жиру, насичувачів або замінників.

Ми запрошуємо вас здійснити віртуальну екскурсію нашим веб-сайтом, і ви зможете проконсультуватися з нами щодо будь-яких питань, які можуть виникнути. Немає проблем і, звичайно, ніяких зобов'язань, ми любимо вам допомогти! Якщо, з іншого боку, ви віддаєте перевагу персоналізованій увазі, зателефонуйте нам за нашим номером телефону або зв’яжіться з нами через нашу електронну пошту [електронна пошта захищена]