8,95 € з ПДВ

дієтна

  • MXN: 219,74 $
  • USD: 10,98 дол
  • ARS: $ 932,44
  • COP: 37 010,04 дол
  • CLP: 7671,55 дол
  • UYU: $ 459,15

У цьому дієта електронних книг при СДУГ, гіперактивності та/або дефіциті уваги, наші дієтологи пропонують поради та меню на 4 тижні, щоб допомогти поліпшити поведінку та увагу Ви швидко помітите результати.

Опис

У цій електронній книзі Дієта від СДУГ наші дієтологи пропонують поради та меню поліпшити поведінку та концентрацію уваги. Ви швидко помітите результати.

Дієта електронних книг при СДУГ

У цій книзі, Дієта від СДУГ, ви знайдетефактори, що впливають на гіперактивність та дефіцит уваги.Поясніть рекомендовану та заборонену їжу та запропонуйте меню протягом чотирьох тижнів. Прості рецепти з сезонними продуктами.

Доведено, що збалансована дієта, з низьким вмістом цукру та добавок, без токсинів, значно допомагає когнітивним функціям, контролю імпульсів та зменшує неспокій цих дітей. Внесок продуктів, багатих триптофаном, дуже цікавий, оскільки він є безпосереднім попередником серотоніну.

Ми повинні скоротити до максимуму (вийміть їх з комори) наступні продукти через прихований вміст цукру: солодощі, випічка, каші для сніданку, печиво, молочний шоколад, безалкогольні напої, комерційні соки, комерційні соуси, варення, джем, ...

Це теж важливо уникайте йогуртів з рожевим або помаранчевим харчовим барвником оскільки вони також є неврологічно збудливими.

У цих дітей або підлітків спостерігається дисбаланс нейромедіаторів, який можна компенсувати збалансованою дієтою, яка забезпечує їжу-попередник для гальмівних нейромедіаторів і яка зменшує активацію збудливих нейромедіаторів.

Цим дітям та підліткам зручно займатися щодня: танці, їзда на велосипеді, гра в парку, прогулянки, плавання, тренування в команді тощо. Інтенсивна фізична активність активізує секрецію дофаміну, ключового нейромедіатора для гарної поведінки, емоційної стабільності.

Дієта, персоналізована патологією

Когерентна дієта - це дієтичний метод з більш ніж 15-річним досвідом, який базується на стратегічному поєднанні продуктів, сумісних із соціальним життям. Ми проводимо очні консультації в Мадриді, Віго та Понтеведрі та пропонуємо послугу Інтернет-дієтолога.

Якщо ви не знайшли конкретної патології в нашій базі даних, надішліть нам електронний лист на [email protected], і ми розробимо ваш раціон за 24 години.

Що ви думаєте про цю дієту електронних книг для СДУГ? Залиште нам коментар на вкладці оглядів, щоб заохотити інших людей слідувати нашим порадам.