Забудьте про жадібно суворо відредаговані дієти на основі відміни, а замість цього включіть одну з найефективніших сирих зелень, що вбиває жир, у своє повсякденне життя, пирій свіжий сік. Звичайно, не думайте, що це викликає здорову дієту: вживання великої порції голубців призведе до збільшення ваги, навіть якщо ви надішлете півлітра колоски пшениціветеринар.
Але це доводиться як дієтична добавка до меню, розробленого в розумних рамках, або навіть як одна з основних складових вашого раціону.
Включіть його у свій розпорядок дня, якщо хочете пришвидшити втрату ваги, вивести токсини з організму та забезпечити збалансоване травлення цінними поживними речовинами.
Яскравий обмін речовин, щільні лінії
Природний колоски пшениці він діє як енергетичний каталізатор, харчуючись нульовим вмістом калорій і допомагаючи травленню, відновлюючи кислотно-лужний баланс. Завдяки ферментам травлення прискорюється метаболізм і усуваються труднощі та неприємні симптоми, що супроводжують розпад важчої їжі.
Він також справляється з неперетравлюваними, токсичними речовинами, тому пригнічуюче почуття повноти, судоми та інші проблеми з травленням повністю усуваються, але ви також можете позбутися вовчого голоду під час дієти.
Як чудове джерело білка, крім того, що ви споживаєте його, ви також можете побудувати більш стрункі та фіброзні м’язи. Зі своїм вмістом білка в двадцять п’ять відсотків він також відстає м’ясо, що містить усі необхідні амінокислоти в правильних пропорціях.
15 ефективних стимуляторів травлення
Це також джерело мінералів, хлорофілу, вітамінів A, B і C, тобто організм отримує все необхідне для оптимального функціонування.
Альтернативи споживання
Для триденного очищувального голодування
Якщо ви відчуваєте, що ваш організм повністю виснажений, а ваша травна система вже не в змозі впоратися з легкими дієтичними закусками, то інтенсивна детоксикація пирійвам може знадобитися піст тривалістю три дні.
У цьому випадку слід нехтувати усією твердою їжею, лише рідиною, і в цьому випадку пиріг і овочеві соки можуть бути у вашому меню. Три рази на день замість основного прийому їжі випивайте один децилітр свіжовичавленого колоски пшениціветеринар.
Важливо, щоб ви нічого не брали з собою принаймні півгодини, пізніше ви зможете поглинати ще більшу кількість свіжозмішаних овочевих соків - морква, огірки, капуста, селера - найкращі засоби для чищення - і негазована мінеральна вода.
Найкраще призначити лікування на вихідні, коли ви зможете багато розслабитися і не робити сильних фізичних вправ.
Розумієте, до понеділка ви оновлюєтесь як фізично, так і психічно, організм, завантажений токсинами, очищається, і втрата ваги починається за лічені секунди.
Для двотижневої дієти
Незалежно від вашого типу, ви можете підписати двотижневу дієту як допоміжний засіб колоски пшениці сила, оскільки вона турбує ефект дієти. У цьому випадку слід їсти його вранці. Найкраще виховувати вдома пирійветеринар. Зі свіжої трави, вирощеної до 10-15 сантиметрів, ви отримуєте концентрований сік за допомогою преса, який ви повинні вживати протягом двадцяти хвилин, інакше ви втратите важливі поживні речовини.
Також переконайтесь, що свіжоскошена пшениця залишається в холодильнику обмежений час до тижня. Спочатку не вживайте більше половини децилітра розведеного водою щодня, якщо ви не хочете розбавляти, то 0,2-0,3 децилітра - це початкова кількість. Пізніше, якщо ваше тіло звикло, ви можете збільшити дозу до півтора децилітра на день.
Що потрібно знати про метаболізм
Шипшина благотворно впливає на ваше травлення, але як саме працює ваш метаболізм і як це може вплинути на вашу вагу? Перегляньте наше відео, щоб дізнатися все!
А якщо ви хочете трохи збожеволіти, зробіть це різноманітнішим пирійЗ напоєм ви також можете змішувати зелені смузі та вітаміни: звичайна доза колоски пшениці, ви можете зробити супер здоровий зелений смузі, додавши одну-дві моркви, дві селери та половину кухля паростків люцерни.
- Схудніть на 2 кілограми на тиждень за допомогою дієти, що порушує жирність - Dieting Femina
- Зменшує жир на животі, низькокалорійний, і ви це любите - Дієта Феміна
- Їжте їх на сніданок, якщо хочете схуднути! Дієта Феміна
- Ожиріння на додаток до тренувань Що може бути причиною Ми запитали у персонального тренера - Дієтинг Феміна
- Після тренування, що їсти Дієта Феміна