Найпоширенішими першими продуктами харчування в нашій країні є овочеві та фруктові каші.
Звичайно, кожна нова їжа тестується три дні поспіль, щоб побачити, на що у дитини немає алергічної реакції. Однак перше харчування дітей різниться залежно від країни по всьому світу - відповідно до традицій та вітчизняних інгредієнтів.
Який би ви спробували?
Японія
Більшість батьків дають своїм дітям перший гарнір з рисової каші, відомий як окаю, пізніше морквяне або гарбузове пюре. Японським дітям не чужий поживний і корисний суп місо, який вони починають смакувати близько першого дня народження.
Мексика
Як і в інших країнах Латинської Америки, перші гарніри включають супи, але також коржі, авокадо, квасоля та фрукти - особливо папайя. Мексиканці часто поливають їжею, навіть фрукти, що капають лимонним або лаймовим соком, і навіть маленькі діти вже вивчають гострий смак чилі.
В'єтнам
Перша тверда їжа у В’єтнамі - це чиста рисова каша, зварена з водою або курячим бульйоном, поки троянда не розпадеться. На другому етапі вони додають морквяну кашу, а коли діти досягають 18-місячного віку, додають у свій раціон більш складні супи та картоплю фрі.
Швеція
Наріжний камінь шведської дієти велетів вже півроку. Це оброблена крупа на основі пшениці з більш грубою текстурою - схожою на вівсянку. Однак сьогодні існують припущення, що високі дози глютену не є обтяжливими для дитини, якщо клейковина до цього часу не зустрічалася.
Перша страва, яку спробують перуанські діти, - це м’якоть фруктів гранаділли. Це відмінне джерело клітковини та необхідних мінералів, включаючи фосфор, залізо та кальцій.
Індія
У цій країні матері дають півроку дітям кічді або дал кічді - поживну їжу, приготовлену з сочевиці, рису, масла топленого масла та куркуми. Діти-індуїсти отримують свою першу «справжню» їжу під час церемонії Аннапрашан. Вони в парадному вбранні, вони отримають благословення від священика і першу чайну ложку рисового пудингу.
Гаваї
Основою харчування дітей на екзотичних Гаваях є ферментована паста паї. Він поживний, легкозасвоюваний, від природи не містить клейковини та має гіпоалергенні властивості.
Філіппіни
Перше напівтверде дитяче харчування - це лугавська рисова каша. Варити на курячому бульйоні, імбирі та часнику. Він легко засвоюється і перегріває організм. Він також популярний серед дорослих.
Італія
Маленькі італійці насолоджуються овочевими гарнірами. Найпоширеніші страви - пюре з моркви та кабачків з оливковою олією та пармезаном. З півроку вони також додають курку до дитячого раціону.