Кисла капуста

Калькулятор калорій та поживних речовин

капуста

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
190,90,14.2
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія19 ккал
Білок0,9 г.
Жир0,1 г.
Насичений0 г.
Просто ненасичений0 г.
Він поліненасичений0 г.
Вуглеводи4,2 г.
Цукор0 г.
Клітковина2,5 г.
Натрію0 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс10

Скільки калорій в квашеній капусті?

Кисла капуста має середню калорійність 19 ккал на 100 грамів, білок 0,9 грам, жирність 0,1 грам і вміст вуглеводів (вміст ch) 4,2 грама.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!