ВООЗ дослідження
40% найменших мають зайву вагу або ожиріння
Ожиріння в дитячому віці пов'язане з підвищеним ризиком ожиріння у зрілому віці, діабету, серцево-судинних та суглобових захворювань, раку та розладів психічного здоров'я, таких як проблеми з самооцінкою
kwanchaichaiudom/Getty Images/iStockphoto
середземноморські країни це ті, у кого є Найвища частка повних хлопчиків та дівчаток у Європі, згідно з дослідженням, яке Європейська ініціатива з нагляду за ожирінням серед дітей Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) опублікований цього тижня. Італія, Кіпр, Іспанія, Греція, Мальта та Сан-Марино знаходяться на вершині континенту, з відсотком ожиріння серед хлопчиків від 18% до 21% та від 9% до 19% у випадку з дівчатами. З іншого боку, країнами з найменшим ожирінням серед дітей є Франція, Норвегія, Ірландія, Латвія та Данія, де поширеність не досягає 10%.
Ожиріння в дитячому віці пов'язане з підвищеним ризиком ожиріння у зрілому віці, діабету, серцево-судинних та суглобових захворювань, раку та проблем із психічним здоров'ям, як пояснюється електронною поштою Жоао Бреда, директор Європейське бюро ВООЗ з профілактики та боротьби з неінфекційними хворобами у Москві (Росія).
Нове дослідження ВООЗ, найбільше на сьогоднішній день у Європі, протягом десятиліття вимірювало зріст і вагу 250 000 дітей у віці від шести до дев'яти років із 35 країн. Крім того, для частини країн він також проаналізував дані про спосіб життя та харчові звички.
В Іспанії ожиріння мають 19% хлопців та 17% дівчат
В Іспанія, близько 40% найменших мають надлишкову вагу або ожиріння - показник, який перевищує лише Кіпр. Серед них 19% хлопчиків - майже кожен п'ятий - і 17% дівчат страждають ожирінням. "Вони хвилюють дані", - оцінює він Сільвія Фернандес, дослідник Інститут Салют Глобал де Барселона (ISGlobal), хто не брав участі у дослідженні.
За високими показниками в Південній Європі можуть бути звички до життя. У деяких країнах вивчення ВООЗ виявив низький рівень фізичної активності та споживання фруктів та овочів, а також високе споживання солодощів та солодких напоїв. Парадоксально, але діти в середземноморських країнах "зазвичай споживають мало типових продуктів середземноморської дієти", - каже Фернандес у телефонному інтерв'ю.
Парадоксально, але діти в середземноморських країнах, як правило, споживають мало типових продуктів середземноморської дієти
"Важко визначити, які визначальні фактори мають дані, які ми маємо на сьогодні, - додає дослідник, - але дієта відіграє чітку роль". В Іспанії лише 30% дітей їдять фрукти щодня, коли ВООЗ рекомендує їсти мінімум 400 грамів овочів на день. У випадку з овочами цей показник ще нижчий: a 10%, найнижче значення у всій Європі. Іншими факторами, які можуть сприяти високій поширеності ожиріння серед іспанських дітей, є те, що вони сплять менше годин і менше займаються спортом, ніж в інших європейських країнах.
Однак дослідження ВООЗ також виявило, що ситуація покращується в деяких середземноморських країнах, включаючи Іспанію. Зниження рівня поширеності може бути пов’язане із “зменшенням збуту продуктів харчування для дітей, програмами для поліпшення фізичної активності, стратегіями переформулювання обмеження цукру, податками на нездорову їжу, кращими послугами систем охорони здоров’я та ініціативами щодо вдосконалення медичної освіти”, пояснює Жоао Бреда.
Останніми роками поширеність дитячого ожиріння зменшилася в деяких середземноморських країнах, включаючи Іспанію
"Якщо тенденція в цих країнах збережеться, можна було б підрахувати, що, можливо, через десять років вони досягнуть середнього європейського рівня", - говорить Бреда. "Однак у будь-якому випадку вони досягнуть мети ВООЗ щодо ожиріння серед дітей до 2025 року".
Щоб запобігти ожирінню серед дітей, Жоао Бреда зазначає, що найефективнішими стратегіями є вдосконалення медичної освіти, застосування податків до нездорової їжі та надання субсидій для сприяння споживанню фруктів та овочів. "Крім того, дуже важливо розробити керівні принципи щодо харчування та фізичної активності під час вагітності, збільшити грудне вигодовування до шести місяців, обмежити рівень цукру в дитячому харчуванні та покращити маркування харчових продуктів", - зауважує він. Сільвія Фернандес також наголошує на здоров’ї матері під час вагітності, особливо на масі її тіла, як на важливому факторі ожиріння у дітей. У дитинстві "найкраще робити ранню профілактику, від грудного вигодовування та введення їжі в перші роки", додає він.