Продукти, які слід виключити з раціону дитини

З початком, починаючи з 6 місяців прикорму, немовлята починають потроху пробувати різні страви, з ідеєю, що дитина готує себе, щоб їсти звичне меню своєї сім'ї.

можуть

Рекомендації в цій галузі надзвичайно змінювались в останні десятиліття завдяки дослідженням, проведеним у цій галузі харчова алергія - одне із виправдань, що використовуються при забороні їжі. За даними найвідоміших педіатричних асоціацій, обмеження у харчуванні з року на рік є дефіцитними, хоча слід враховувати, що деякі продукти харчування можуть знеохочуватись до подальшого життя з інших причин. Безумовно, немовлята можуть їсти що завгодно, крім цих продуктів.

Їжа Немовлята не можуть їсти

- За винятком особливих умов, таких як немовлята з проблемами серця або високим ризиком ожиріння, Не рекомендується вводити молоко або молочні продукти з низьким вмістом жиру в раціон дитини до 2-річного віку. До цього часу, з огляду на високі темпи зростання, як фізичного, так і інтелектуального, дитина все ще отримує користь від жиру з незбитого молока та калорій, які вона забезпечує.

- Також слід уникати великої риби, такі як риба-меч або акула (наприклад, собака) через їх високий вміст ртуті на користь інших, вміст яких мінімальний, оскільки жир у рибі дуже здоровий, а його жирні кислоти необхідні для оптимального розвитку розвитку дитини мозку. Однак бажано уникати насичених та гідрогенізованих жирів, що містяться у фаст-фудах чи промисловій випічці, і не пропонувати їх немовлятам.

- Сіль і цукор не повинні бути присутніми в раціоні немовлят, і його введення слід відкласти якомога довше, ніж цукру, до повного уникнення, якщо це бажано.

- Мед заслуговує на особливу увагу, не тільки тому, що це цукор і пов’язано з появою порожнин та ожиріння, але й тому, що ця їжа може містити спори Clostridium botulinum. Цей мікроорганізм виробляє токсин, який викликає надзвичайно серйозне неврологічне захворювання, якщо його вчасно не виявити, ботулізм. Поточні рекомендації щодо включення меду в раціон дитини коливаються від 12 до 24 місяців.

- Сухофрукти, Окрім того, що вони є причиною однієї з найпоширеніших алергій, вони найбільш пов’язані з випадками задухи. Найсуворіші рекомендації рекомендують відкласти його введення до 5 років, хоча кожен випадок різний. Залежно від жувальних навичок дитини, особливо якщо він дотримувався методу відлучення від дитини, він може бути готовий раніше споживати цілі горіхи. Залежно від цих самих можливостей, обмеження їжі може бути більшим, якщо дитина не звик жувати, включаючи, наприклад, виноград, вишню, помідори черрі або ковбаси.