Під час канікул існує ризик того, що діти проведуть непропорційно багато часу за комп’ютером.
"Тривале сидіння та сидіння за комп’ютером призводить до поганої постави, болів у спині, спричинених постійним тиском на міжхребцеві диски, що може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям у майбутньому". пояснюють експерти. Внаслідок повторний рух за допомогою миші або набір тексту на клавіатурі також є загрозою зап’ястково-тунельний синдром.
Вони також загрожують довгому погляду на екран проблеми з очима, особливо синдром сухого ока або печіння очей, оскільки вони недостатньо змиваються сльозами. В результаті втоми очей, тобто головний біль, що може статися навіть при неправильному сидінні, коли плечі та шия перевантажені, що є пусковим фактором для мігрені.
Це може спричинити і комп’ютер порушення концентрації уваги, вербальне спілкування та дефіцит сну. Через тривале сидіння з ним та відсутність фізичних вправ також існує ризик збільшення ожиріння. Дитина може бути за комп’ютером неконтрольовано переїдати, часто споживають фаст-фуд, солоні або солодкі делікатеси. Або в інший спосіб, нехтування харчуванням, тому він ризикує пропустити важливі поживні речовини та консерванти.