Малорухливий спосіб життя

Відсутність фізичної активності та зміна харчових звичок безпосередньо впливають на здоров’я найменших

Коронавірус в Іспанії: остання хвилина, пряма трансляція | Дані померлих та відновлених

Дітям і підліткам потрібно займатися спортом і дотримуватися повноцінного харчування

діти

Хорді Феррер/EFE

Іспанське товариство ожиріння (SEEDO) оцінює a збільшити середній близький до 5 відсотків в вага дітей та підлітків позаду закриття для нього коронавірус. Таким чином, вони підрахували, що середня вага іспанської дитячої популяції за останній місяць могла збільшитися щонайменше на 1 кілограм жиру.

«Поточна ситуація ув'язнення суттєво змінила спосіб життя, шкільну діяльність, соціальну активність і, часто, харчові звички, і все це безпосередньо впливає на здоров'я. Діти та молодь піддаються особливо високому ризику негативно змінити свій раціон протягом періоду ув'язнення через поточну пандемію коронавірусу ”, - попереджають вони у заяві.

Вразливий колектив

"Вони не усвідомлюють впливу набору ваги та набуття шкідливих звичок на їхнє майбутнє здоров'я"

Віце-президент SEEDO, який працює у службі ендокринології та харчування університетського госпітального комплексу Феррол, Дієго Беллідо, попередив, що "дитяче та юнацьке населення особливо вразливе, оскільки вони зазвичай не усвідомлюють великого впливу набору ваги і придбання шкідливих звичок, які ви можете мати щодо свого майбутнього здоров'я, як фізичного, так і психічного ".

Насправді, і хоча досі немає даних про вплив цієї пандемії на ожиріння серед дітей, прогнози експертів не надто багатообіцяючі. Вони базуються, перш за все, на попередніх дослідженнях, які показують збільшення маси тіла дітей протягом періоду літніх канікул у звичайний рік, що пояснюється змінами, які відбуваються влітку порівняно зі звичками протягом навчального року. Тому, як вказує Беллідо, "очікується, що відбудеться принаймні подібна ситуація".

Дві дівчинки готують трасу для гонки на бейджі

Карлос Барба/EFE

У будь-якому випадку, як заявив SEEDO та керівник служби ендокринології Університетської лікарні Вірген-де-ла-Вікторія (Малага) Франсіско Тінахонес, "вплив буде різним залежно від загальної тривалості абсолютного ув'язнення та тривалості інтенсивності в який процес здійснюється до нормалізації ситуації ".

Крім того, як зазначає експерт SEEDO, "така ситуація ув'язнення впливатиме на кожну дитину залежно від її ваги на початку, фізичного стану та сімейного оточення". Однак пам'ятайте, що "дуже важливо, якщо відбулося збільшення ваги, що після ув'язнення вживаються заходи щодо повернення до нормальної ваги".

Щодо того, скільки ваги можна підняти в середньому протягом цього періоду ув'язнення, його можна оцінити в 5 відсотків, "беручи до уваги, що ті, хто перед ув'язненням мав більшу вагу, гіршу фізичну форму і з ожирілими родичами, будуть страждати більше" вказує Беллідо. Згідно з підрахунками керівника ендокринологічної служби лікарні Грегоріо Мараньона (Мадрид) та секретаря SEEDO Сусани Монерео, «якщо щодня вносять додатковий внесок у дієту приблизно 200-250 ккал (чого можна досягти лише при щоденному додатковому споживанні, наприклад, кількох печива), за 1 місяць буде накопичено приблизно 6000-9000 ккал, що означає збільшення на 1 кг жиру ".