Марію Каллас вважали дієтою знаменитостей 60-х років метод схуднення, за допомогою якого він за короткий час відновив свою витончену форму. З роками про цю дієту забули, хоча вона була принаймні настільки ефективною, як сьогоднішня дієта.
Правила дієти Марії Каллас прості: однакова поміркована дієта щодня.
Під час дієти він їв один і той же вид їжі, щоб їжу можна було змінити.
Сніданок з дієти
1 чашка кави з медом і молоком, 1 скибочка цільнозернового хліба з дуже невеликою кількістю вершкового масла, фрукти на грилі (яблуко, груша).
Необов’язковий дієтичний обід
- 125 г нежирного м’яса
- 250 г вареної риби
- 1 яйце з салатом
- 250 г сирих овочів
Вечеря під час дієти
- 125 г субпродуктів на грилі (кісткового мозку, серця, нирок або печінки), півсклянки сухого рису
- 1 скибочка цільнозернового хліба, салат без олії, 1 фрукт
Дієту можна застосовувати раз на місяць протягом 1 тижня, очікувана втрата ваги від дієти становить 2 кг.
Бажаємо вам приємної дієти Марія Каллас дієтичний метод!
- Рагук Дієта, дієта, рецепти для схуднення
- Мені найздоровіша дієта середземноморська дієта - 9 божественних рецептів, Божественна втрата ваги
- Рецепти дієтичного приготування риби на пару; Новини здоров’я
- Він видаляє весь зайвий жир, проте ви не голодні, ось як працює середземноморська дієта - дієта
- Капсули Olimp CLA із зеленим чаєм та L-карнітином 60шт - дієта, дієта