Немає сумнівів, що все, що пов’язано з годуванням немовлят, завжди буде турбувати батьків. Для Європейського товариства дитячої гастроентерології, гепатології та харчування (ESPGHAN) оптимальним віковим діапазоном для початку прикорму та введення будь-якої твердої речовини або рідини в раціон немовлят буде від шести до двадцяти чотирьох місяців, оскільки до цього віку кишечник не повністю зрілий. Але чому одні відкидають, а інші ні?
Це випадок із зерновими. Якщо ми дотримуємося рекомендацій ESPGHAN, насправді каші з глютеном не слід вводити до чотиримісячного віку, хоча для Іспанської асоціації педіатрів, яка встановила різні рекомендації в листопаді 2018 року, сьогодні насправді невідомо, який найкращий спосіб введення глютену з метою зменшення захворюваності на целіакію. Насправді, ще кілька років тому вважалося, що найкращим способом введення глютену в раціон дитини є спільне годування груддю між першими чотирма та шістьма місяцями. Однак жодних доказів цього досі не продемонстровано. Тим не менше, В даний час рекомендується, щоб глютен починав вводитися між чотирма та одинадцятьма місяцями життя дитини, хоча ідеальним буде приблизно одинадцять місяців і завжди в невеликих кількостях, особливо на початку.
Зернові культури - це такий тип рослин, який включатиме такі зернові культури, як ячмінь, пшениця, кукурудза чи овес, та інші незначні злаки, такі як сорго, просо чи канаркові насіння. І, крім того, вони містять складні вуглеводи, які виділяють енергію, необхідну дитині для здійснення їх діяльності. Крім того, злаки також забезпечують дитину вітамінами групи В, фосфором, кальцієм, клітковиною та білком. Вони можуть бути безглютеновими та безглютеновими. Починаючи прикорм (КА), дитині можуть пропонувати каші в різних форматах, хоча спочатку зручно спостерігати за смаками та потребами дитини, пропонуючи також різні альтернативи та пропонуючи дитині цільнозернове борошно. Ці зернові культури можна вводити в порошок, розчинений у молоці, додавати в пюре, у вигляді вареного рису тощо. Однак це завжди буде залежати від віку дитини.
Ви не можете пропустити .
Все це гра
Переважна більшість психологів і педагогів сходяться на думці щодо багатьох переваг, які дає гра протягом перших років життя. Окрім освітніх цінностей, які іграшки приносять дітям, вони є одним з основних засобів соціалізації на цьому етапі, стаючи основним методом спілкування поза сімейним середовищем.
А також:
Безглютенові пластівці будуть найкращою їжею, яку можна пропонувати немовлятам з півроку, оскільки вони, як правило, найкраще приймаються немовлятами за їх молочну основу, солодкість і м’якість. Крім того, саме вони повинні запропонувати дитині принаймні до перших семи місяців життя. Звідти непогано було б також почати вводити каші з клейковиною.
І якщо, наприклад, мати з якихось причин зціджує молоко, крупи можна додати у вигляді порошку до зцідженого молока і запропонувати дитині в одному з годувань. Звичайно, слід також пам’ятати, що замінити прийом грудного молока сумішшю лише введенням в раціон дитини каш - це справжня помилка. Крім того, це єдине, що могло призвести до абсолютно непотрібного раннього відлучення. Що ще, каші не є обов’язковою їжею, якщо крім цього дієта різноманітна та збалансована, а також містить всі поживні речовини та інгредієнти, необхідні організму та організму дитини для правильного розвитку та росту. У харчуванні немовлят рекомендується уникати вільних цукрів. З цієї причини, якщо ви використовуєте порошкові злаки або інші продукти, які є специфічними для годуючих немовлят, не купуйте та не використовуйте ті, що містять мед або додані цукри у своєму складі.
Ну, перш за все, те, що батьки повинні пам’ятати, це те, що для їхньої дитини абсолютно нормально відмовлятись від каш і не хотіти пляшечку, якщо він годує грудьми. Також досить часто діти не приймають каші та подрібнену їжу, і що вони вважають за краще брати те саме, що і їхні батьки, оскільки це те, що вони бачать і на що дивляться. Вони хочуть наслідувати їх.
Зазвичай годуюча дитина також буде тією, хто найімовірніше відмовиться від пластівців, які мати чи батько почнуть пропонувати, оскільки аромати їжі, які приймає мати, завжди будуть тими, які потрапляють до дитини через грудне молоко. Тому цікаво, що мати приймає ті самі злаки, які згодом збирається запропонувати синові. Однак грудне молоко завжди повинно бути його основою, тобто краще їсти більше цього, якщо ви голодні, ніж набрякати крупами і майже не пити грудне молоко. Отже, найкраща пропозиція грудей а пізніше, якщо ви голодні, каші. Пам’ятайте, що вживання менше молока лише призведе до того, що дитина буде гірше годуватися.
Це може вас зацікавити:
Деякі батьки задаються питанням "які суми для пляшечки дитини?" Останні наукові дослідження рекомендують, щоб дитина сама регулювала своє годування відповідно до своїх потреб, щоб йому давали молоко на вимогу.