Аргентинська федерація кардіологів розпочала кампанію з модифікації шкідливих звичок, набутих з дитинства.

бомбу

Гра з дітьми на відкритому повітрі - один із рекомендованих заходів щодо збереження здоров’я серця дітей та дорослих.

Одним із найбільш тривожних облич епідемії ожиріння є її тривожний розвиток у дитинстві - "бомба уповільненої дії", що закладає майбутнє здоров'я хлопчиків і дівчаток. З цієї причини в тиждень, коли відзначається День захисту дітей, Аргентинська федерація кардіологів (FAC) розпочинає кампанію, спрямовану на сім'ї, школи та медичних працівників, сприяючи зміні звичок для поліпшення харчування та здоров'я.

Ініціативу, яка триватиме до 21 серпня, можна відслідковувати через сайт healthyhearts.com.ar. Повідомлення в соціальних мережах будуть супроводжуватися хештегом, орієнтованими на ключові повідомлення: # moverteniño та # coméricoysano.

Вони представили національний план "зупинки" епідемії ожиріння та надмірної ваги у хлопчиків

"Говорити про серця дітей - це, перш за все, говорити про те, як вони харчуються та залишаються фізично активними через азартні ігри, оскільки дієта, заснована на шкідливій їжі та промислових продуктах, поряд із сидячими звичками встановлює фактори ризику, які визначатимуть серцево-судинне здоров'я людей. населення в майбутньому ", - попередив Хорхе Камілетті, президент FAC.

В Аргентині, третина хлопчиків і дівчаток починають займатися першим класом із зайвою вагою. І в кінці циклу пропорція збільшується: половина має надлишкову вагу або страждає ожирінням, згідно з дослідженням, проведеним між 2012 і 2017 рр. Національною програмою охорони здоров'я шкіл (Prosane), яке вимірювало антропометричні коливання майже 11 000 хлопчиків у країні.

FAC нагадав, що 44% випадків діабету, 23% ішемічної хвороби серця і значна частина решти неінфекційних захворювань, включаючи деякі типи раку, пов'язані "безпосередньо" з порушеннями обміну речовин, спричиненими ожирінням та надмірною вагою, які в Аргентині страждає понад 60% дорослого населення.

Відкладання планшета: значення гри на свіжому повітрі в дитинстві

"Основна стратегія повинна проходити через мотивацію хлопців, особливо до фізичної активності, і це досягається лише прищепленням звичок прості способи зміцнити свою самооцінку та почуття захищеності. Все, що змушує їх кидати планшети та мобільні телефони та уникати ізоляції ", - підкреслила кардіолог та дитячий хірург Сандра Ромеро.

"Ось чому ми пропонуємо кампанію по боротьбі з ожирінням, щоб подбати про своє серце, закликаючи сім'ї харчуватися здоровою їжею, з високим вмістом клітковини, овочів, фруктів, злаків та нежирних молочних продуктів, уникати оброблених продуктів з високим вмістом натрію та насичених жирів, а також залишати осторонь рафіновані прості цукри, такі як борошно ", - заявив FAC.

Відповідно до УКА, дитяча праця зросла у середніх секторах, і більше дітей гірше харчуються

"Очевидно, що ми не знаходимо ефективних стратегій для сприяння кращому харчуванню, оскільки ожиріння продовжує зростати на тривожних рівнях у всьому світі", - скаржиться кардіолог Естебан Ларронде, який в рамках кампанії відвідав дитячий садок у Чос-Малалі, Неукен, де він поговорив з хлопцями та дівчатами про здорове харчування та фізичну активність.

Дозволити дітям грати важливіше, ніж примушувати їх робити "вправи", Він каже. Також підкреслюється, що центральна проблема полягає у споживанні промислово розвинених продуктів: шкідливої ​​їжі, газованих напоїв та солодких напоїв, печива, закусок та інших, які наша культура за допомогою реклами та інших засобів, здається, перетворила на єдину дієту "соціально прийнято ".

Вони стверджують, що кошик продуктів із замороженими цінами є "обесогенним"

"Якщо немає споживання фруктів та овочів, дитина не отримує необхідних їй поживних речовин для його розвитку, навіть якщо він перегодований », - додає Алехандро Амарілла, колишній президент Кардіологічного товариства Коррієнтеса. Що стосується фізичної активності, „важливо підтримувати рухову поведінку протягом дня, коли дорослими є ті, хто подає приклад, менше двох годин екрану на день і від 8 до 11 годин сну, щоб правильно відпочити ".

Пола Кірога, кардіолог, що спеціалізується на серцево-судинній реабілітації, попереджає, що "сидячий спосіб життя у цьому віці впливає на розвиток енергетичних систем, які відповідають за те, що організм має хороший обмін речовин, і якщо м’яз не має хорошого розвитку, це не буде мати можливість використовувати паливо, яке вимагає тренування, саме тому воно впливає на фізичну працездатність протягом усього життя ". Ця ситуація помітно підвищує серцево-судинний ризик і часто є єдиним попереднім випадком, виявленим у випадках раннього серцевого нападу, приблизно протягом 30 років.

Кожен четвертий дорослий ризикує захворіти на діабет

"Хоча у всіх школах є години фізичної активності, загалом цього недостатньо", Каже він, тому рекомендує батькам сприяти фізичним вправам та спорту.

Враховуючи, що ожиріння, як правило, є проблемою, яка породжує дискримінацію та ускладнює інтеграцію, в рамках кампанії FAC викликав спеціаліста з психомоторики Мауро Дангело Мартінеса, який підкреслив важливість спортивної діяльності та фізичних вправ у дітей з розладами аутичного спектра (ASD) ). Чи "терапевтичний, але і профілактичний про високі показники ожиріння серед дітей та дорослих, про що люди з РАС не знають, тим більше, що багато хто з них перебувають в установах або перебувають у місцях, де немає можливостей для відпочинку на природі чи занять спортом.

Переднє маркування: вони просуваються в гібриді між інформацією та попередженням

Як і в попередніх виданнях цієї Щорічної національної кампанії, фахівці FAC висловлювали необхідність державної політики щодо сприяння цій необхідній зміні звичок та співпраці в них, а також наголошували на відповідальності дорослих надавати дітям підтримку та прихильність, необхідну для їх здорового здоров'я розвитку, прислухатися до їх потреб і діяти як "фільтр" щодо стресу та тиску у світі дорослих.