Я погано плаваю. Я вже знаю один вид плавання, «тітка»: грудне вигодовування з піднятою з води головою, що не корисно для хребта. Але коли я був дитиною, мене щоліта водили на курс плавання, який я від усього серця ненавидів, бо вони мене кидали у воду і штовхали під воду, а коли ми цього не робили, ми практикувались Картемпо на пляжі.

експеримент

Тож я записав свого чотирирічного хлопця на курс плавання з незначними застереженнями. Зважаючи на це, якщо ви ненавидите це, вам не доведеться ходити навколо, бо ненавидіти воду немає сенсу. Потім виявилося, що в наш час ові плавають із зовсім іншим підходом, а також що я випадково не навчився правильно плавати.

Курс плавання там, де вони не плавають

Курс плавання для чотирирічних дітей - це рівень «звикання до води». Відповідно, маленькі групи, які брали участь, почали “навчатися”, сидячи на сходах невеликого басейну, помітно безцільно плескаючись, граючи в м’яч та складаючи різнокольорові пінопластові предмети усіх порядків та чинів. Звичайно, моїй доньці це надзвичайно сподобалось, тому в нашому випадку у мене не було проблем із тим, що я буду робити, якщо вона все це пройде.

Вистава йшла першої години, другої - дітям це сподобалось, і хоча вони вже потрапили на першу сходинку, нічого не нагадувало про плавання. Тож я якось наївно запитав у тренера: коли вони навчаться плавати?

Виявилося, що влітку, двотижневий курс, вони не навчаться плавати, бо навчитися плавати - це приблизно. триває рік. (Залежно від ваших можливостей, звичайно, це може бути коротшим або довшим). Якщо ми будемо плавати один-два рази на тиждень протягом року-двох, ми навчимося плавати. Так? Я вже 35 років трохи соромлюсь того, що хоч батьки щоліта брали мене на однотижневий курс, я нічого не навчився, окрім тітки, плавання. Можна було б сказати, що як пересічна людина, яка не народилася плавцем, навіть не очікується, що вона навчиться чотирьох видів плавання і безпечно пересуватиметься в них протягом такого тривалого часу.

Звикання до води грайливо

Звичайно, це не мета одно- або двотижневих літніх курсів, які привчають дітей до води, а швидше, щоб дитина безпечно пересувалася у воді, напр. звикнути, що ваше обличчя занурене. Для тих, хто ходив на дитяче плавання, це в основному нічого, але є діти, яким дуже важко подолати цю перешкоду.

На нашому курсі тренери з нескінченним терпінням і незліченними іграми поступово і весело привчали дітей до ідеї потрапляння під воду. Моя дочка, яка спочатку дико протестувала, опустила голову у воду на десятий день курсу, без будь-якого примусу. Очевидно, з часів методів підводного тиску все значно змінилося.

І хоча вони багато грали, грали в м'яч і ховалися в обручах, до кінця двотижневого інтенсивного курсу вони лише навчились ходити ногами (на дитячих курсах швидкий темп кроків - це перше, що вони роблять вчитися.

Я теж можу це зробити!

Іншими словами, є, звичайно, батьки, які знають, хто досить терплячий та водонепроникний, і їм подобається гребти, щоб не платити за це, а щодня ходити до басейну або на берег озера Балатон і хлюпнути з дитиною. Я також знаю когось, кого батьки вчили плавати і ніколи в житті не проходив курси плавання, але, скажімо, усі в цій родині є найкращими спортсменами та/або вчителями фізкультури. Не завадить, якщо батько насолоджується водою, адже дитина помітить, якщо мати все це ненавидить і не може дочекатися, коли нарешті вийде на рушник.

Незалежно від рішучості батьків, діти поводяться по-різному зі своїми батьками. Наприклад, моя страшна дочка найстрашніша з мене. Однак він був одним із сміливіших на курсі плавання, що частково було обумовлено терпінням тренера, а частково - тиском у групі: неаджістен насолоджуватися видимо, тоді він також потрапляє. Тож знадобилося двоє-троє маленьких хлопчиків, щоб звикнути до його води, які хоч і багато пустощів, але своєю мужністю спонукали групу. Історія успіху курсу, який звик до води для нас: Зсуззі подолала свій страх пірнати під водою, насолоджувалась усім, ознайомилася з концепцією швидкого темпу ногами і хотіла б знову піти на курс плавання.

Коли, як ми починаємо?

Мінімальний вік для більшості дитячих курсів плавання - від 3,5 до 4 років. Це тому, що гравцеві також потрібно звертати увагу та дотримуватися інструкцій на курсах, і діти зможуть це робити приблизно в цьому віці. Верхньої вікової межі в принципі немає, тобто неплаваючого шістнадцятирічного хлопця можна взяти навчитися плавати, але якби я думав, що зараз навчаюсь правильно плавати у віці сорока років, експерти кажуть там не є особливою перешкодою для цього.

Батьки можуть багато чого зробити, щоб звикнути до води, але важливо бути терплячим у темпі дитини. Багато викладачів плавання рекомендують намагатися брати дитину у воду змалку, принаймні іноді без надувних речей. Незважаючи на те, що у два роки набагато зручніше мати і санки, і поплавок, для дитини було б важливо також реалістичніше відчувати воду. Інакше для нього буде дуже тривожно, коли він у віці чотирьох років зрозуміє, що так, ти можеш тут тонути?

Корисні іграшки у ванні

Інструктори плавання розділені щодо використання окулярів: є ті, хто проти цього, тому що тим, хто навчиться плавати в окулярах, пізніше важко буде обійтися без цього. Інші воліють це, оскільки діти набагато сміливіше падають у воду в окулярах, плавають швидше і вправніше, а пізніше, якщо хочуть, вони можуть навчитися і без цього, але не обов’язково. Якщо ви є частиною окулярів, ви можете почати грати з окулярами у ванні вдома: незручні окуляри для плавання зазвичай ненавидять діти, поки вони не зрозуміють, що їх можна побачити під водою і шукати скарби на дні ванни.

Інше, що ми можемо зробити як батьки: ми можемо звикнути до того, що дитина отримує воду на обличчя та голову. Курс звикання до води розпочинався щодня з того, що діти плескали їм воду в обличчя, потім тренери поливали кожній голову лійкою. Були ті, кому це надзвичайно сподобалось, а ті, хто затримався зовсім небагато. А щоб плавати і насолоджуватися водою, потрібно витримати, неаджістен насолоджуватися, коли його голова змочує. А грайливий полив обличчя, шиї та шкіри голови можна щодня плавно практикувати вдома у ванній.

Безперечна перевага, якщо у нас є кілька дітей, які купаються разом, і в цьому випадку достатньо дати їм невелику пластикову лійку, а все інше зробити за нас. Скажімо, вони будуть кричати, тоді нам доведеться змити пролиту тисячу літрів води з підлоги, але принаймні вони звикають до води, тому не варто?