Ви коли-небудь пробували кокосову воду, наслідки якої тануть багатьох голлівудських знаменитостей? Чому навколо цієї рідини є такий ореол із середини молодих зелених кокосів? Ми розглянули його зуби, і ось кілька причин, які вас переконають.
Кокосова вода популярна в тропічних країнах вже багато років, але зараз вона поширилася і на наші кінцівки. Найчастіше його можна дістати в банках, а якщо пощастить, можна випити прямо з молодого зеленого кокоса. Завдяки своїй дії його використовують як натуральний енергетичний напій, який, на відміну від інших, не чинить негативного впливу на травлення і має меншу калорійність.
Він має низький, майже нульовий вміст жирів, вуглеводів, не містить штучних барвників, консервантів та підсолоджувачів. Навпаки, він може похвалитися вмістом калію, заліза, вітаміну С та інших мінералів або ферментів. Ось чому вони приписують детоксикаційні ефекти кокосовій воді. Крім того, кажуть, що він має антивікові ефекти та сприяє прискоренню обміну речовин, допомагаючи тим самим при схудненні.
Пов’язані статті
Ніколи не слід торкатися цих частин тіла! Ви їх знаєте?
3 основні правила дієти, які ПОВИНЕН знати
Отримайте електронне повідомлення з оглядом гарячих новин, нових тенденцій та смачних рецептів.
Будь ласка, прочитайте політику конфіденційності та використання файлів cookie, перш ніж вводити свою адресу електронної пошти. Ви можете будь-коли скасувати підписку.