Якщо ви не хочете пропустити наш вміст, приєднуйтесь до ексклюзивної групи Facebook Twice.hu або слідкуйте за нашою останньою сторінкою у Facebook!

ваги місяців

Ожиріння є однією з найбільш актуальних проблем в наші дні. Якщо життя когось із зайвою вагою повністю зміниться. Окрім проблем зі здоров’ям, вам також доводиться стикатися з відмовою та виключенням.

Дайан Карбонелл зараз вона щаслива жінка, адже їй вдалося позбутися 68 кг. Більше того, успішно підтримуючи свою форму протягом 14 років, вона зараз дає поради тим, хто хоче схуднути.

Також американка написала книгу про свою втрату ваги під назвою «150 фунтів назавжди зникло», в якій вона розповідає історію свого життя та методи, які випробувала. За 10 років Діану запросили на низку телевізійних і радіопередач, де вона розповідала про здорове харчування та дієту.

У своїй книзі він також розповідає, що впав у депресію внаслідок свого переважання, постійно їв лише. Врешті-решт, він був настільки ожирілим, що змушений був шити собі одяг, бо не міг підібрати потрібний для нього розмір, а люди навколо просто сміялися з нього.

Особливістю її схуднення є те, що Діана схудла на 68 кілограмів лише за 14 місяців. Вона зізнається, що не лише сиділа на дієті, але й цілком змінила спосіб життя. Окрім того, що ви правильно харчуєтесь, ви також займаєтеся фізичними вправами, але ви не лише підтримуєте здоровий фізичний стан, а й психічне здоров’я.