Пиво, в якій би упаковці воно не потрапляло своїм споживачам, позитивно впливає на організм - звичайно, якщо вживати його в помірних кількостях.
Створено: 21 серпня 2017 15:52
Змінено: 21 серпня 2017 р. 17:05
Університет штату Пенсільванія взяв участь у дослідженні 80 000 дорослих, наприкінці якого було встановлено, що одна або дві кружки пива на день можуть зменшити ризик розвитку інсульту та серцево-судинних захворювань. А дослідження серед дорослих китайців показали, що щоденне вживання алкоголю (переважно пива) уповільнює зниження рівня хорошого холестерину (ЛПВЩ). Але є й інші позитивні ефекти - не мало.
Пиво знижує ризик утворення каменів у нирках
Також великим дослідженням було показано, що ризик розвитку каменів у нирках зменшується із збільшенням споживання пива. Дослідницька група під керівництвом доктора Теро Хірвонена з Фінського національного інституту громадського здоров’я, яка вивчала 27 000 чоловіків середнього віку, дійшла висновку, що пляшка пива на день знижує ризик утворення каменів у нирках на 40 відсотків. На думку авторів дослідження вода та алкоголь у пиві покращують відтік сечі, а також розбавляє його: це призводить до зменшення ризику. "Водночас алкоголь може збільшити виведення кальцію, який є основною складовою сечокам'яної хвороби", - попередив Хірвонен.
Захищає від інфарктів
Дослідницька група з Університету Скрентона в Пенсільванії виявила це темний ель та кремез можуть зменшити частоту серцевих нападів. Під час атеросклерозу холестерин та інші жирні речовини утворюють бляшки на стінках артерій, викликаючи серйозні проблеми з серцем. Але дослідження професора хімії Джо Вінсона показало, що пиво може зменшити ризик захворювання до 50 відсотків.
Це стримує інсульт
Дослідження Гарвардської медичної школи та Американської асоціації інсультів показують, що люди, які вживають помірну кількість пива, можуть зменшити ризик інсульту до 50 відсотків порівняно з непитущими. Ішемічний інсульт - найпоширеніший тип інсульту. Це відбувається, коли тромб блокує потік крові та кисню в мозку. Однак з пивом артерії стають більш гнучкими, а кровотік значно покращується. Як результат, тромби не утворюються, і ймовірність інсульту зменшується в геометричній прогресії.
Зміцнює кістки
Відомо, що пиво містить велику кількість кремнію, елемента, який сприяє росту кісток. Але нам потрібно знайти баланс! Дослідники з університету Тафтса в штаті Массачусетс виявили, що хоча одна або дві склянки пива на день можуть значно зменшити ризик переломів, тим більше це підвищить ризик переломів.
Це зменшує шанси на діабет
Ще в 2011 році дослідники Гарварду показали, що чоловіки середнього віку, які випивали одну-дві склянки пива на день, мали до 25 відсотків менше шансів захворіти на діабет 2 типу, ніж непитущі. Доктор Мішель Йостен, професор Гарвардського інституту громадського здоров’я, вивчив 38 000 чоловіків середнього віку і дійшов висновку, що вміст алкоголю в пиві підвищує чутливість до інсуліну, що допомагає запобігти діабету. Крім того пиво є хорошим джерелом розчинної клітковини, тобто поживна речовина, яка допомагає регулювати рівень цукру в крові і відіграє важливу роль у харчуванні діабетиків.
Це знижує ризик хвороби Альцгеймера
Ще наприкінці 1970-х років дослідники дійшли висновку, що споживачі пива З 23 відсотками когнітивних порушень, Вони стикалися з хворобою Альцгеймера або іншим недоумством, ніби навіть не торкалися глечика. Хоча статистика, заснована на великих дослідженнях, говорить сама за себе, невідомо, чому помірне пиття може бути корисним. Одна з теорій припускає, що добре відомі серцево-судинні переваги помірного вживання алкоголю, такі як підвищення рівня хорошого холестерину, можуть поліпшити кровопостачання мозку, а отже, і метаболізм мозку. Вміст кремнію в пиві також може бути відповідальним. Вважається, що кремній захищає мозок від шкідливого впливу алюмінію в організмі, тим самим запобігаючи можливу причину хвороби Альцгеймера.
Це може вилікувати безсоння
Пиво - це натуральне снодійне. Алесь, стаут і табори також стимулюють вироблення дофаміну, який лікар також призначить хворим на безсоння. Згідно з дослідженнями Медичної школи Університету Індіани, пиво збільшує кількість дофаміну в мозку, що змушує споживачів пива заспокоюватися та розслаблятися. Однак дослідники вважають, що слід пам’ятати, що цього ефекту можна досягти, дещо скуштувавши, оскільки для його отримання потрібна лише доза 15 мілілітрів. Це означає столову ложку пива в цілому.
Ви можете зупинити катаракту
Дослідники з Університету Західного Онтаріо виявили, що антиоксиданти в пиві, особливо ель та стаут, захищають від пошкодження мітохондрій. Тому споживання правильної кількості пива є корисним для ока. Катаракта виникає, коли мітохондрії, відповідальні за перетворення глюкози у зовнішніх клітинах кришталика ока, руйнуються, в результаті чого кришталик помутніє. Однак антиоксиданти захищають мітохондрії від пошкодження, тому автори дослідження рекомендують один напій щодня, щоб їм не довелося ходити до офтальмолога.
Громадська віра наділяє пиво багатьма позитивними та негативними якостями. Хтось правда, хтось ні. Одне з найцікавіших досліджень полягає в тому, що пиво справді робить вас щасливим (і не через алкоголь). Однак це також правда, що це сприяє ожирінню. Деталі!
Це може вилікувати рак
Чи може пиво вилікувати рак? Дослідники з Університету Айдахо заявляють, що пиво має ключові інгредієнти, які можуть бути важливими у боротьбі з раком та запальними захворюваннями. Кислоти, що містяться в хмелі, гумулонах та люпулонах, можуть зупинити поширення бактеріальної інфекції та розвиток хвороби. Вчені сподіваються знайти спосіб вилучення або синтезу цих сполук у лабораторії, щоб діючі речовини для лікування раку для лікарських засобів для людського використання.
Це допомагає схуднути
Дослідники з Університету штату Орегон вважають, що пиво може допомогти вам схуднути. На думку вчених, сполука, яка зазвичай міститься в хмелі під назвою ксантогумол, може зменшити ризик розвитку метаболічних синдромів, що призводять до ожиріння. На жаль, дослідники дійшли висновку, що більше, ніж Слід згорнути 3500 пінтів пива, щоб відчути переваги сполуки.
- Користь ківі для здоров’я; Природний острів
- 10 дивовижних фактів про здоров'я - Посібник із охорони здоров’я
- 10 1 дивовижний факт про піхву, про який ви б не думали - жінка і чоловік Феміна
- Переваги та недоліки дієти в останню хвилину. Ви не можете схуднути
- Плюси та мінуси 90-денної дієти - навчіться їсти