Вони здорові і допоможуть вам почуватись краще

Незалежно від того, хочете ви схуднути чи ні, споживання дієтичних продуктів щодня дуже цікаво покращує якість вашого життя. Супермаркет El Corte Inglés та Hipercor мають широкий вибір цих продуктів, і, з їх боку, ми розповідаємо вам кілька причин, чому ви повинні включати їх у свій щоденний.

споживання

1) Вони дозволяють вести здорове та збалансоване життя

Вони забезпечують вас збалансованим, різноманітним та поживним щоденним раціоном. А також якщо ви прагнете підтримувати лінію, ви можете зменшити калорії, а також контролювати свою вагу або доглядати за своєю шкірою за допомогою нутрикосметики

2) Ви можете легко включити їх у свій щоденний раціон

Є товари, які підходять для кожної вашої потреби, будь то непереносимість або алергія, виготовляються лише з овочами, якщо ви вегетаріанець чи веган, і без додавання цукру.

Ви також можете включати основні дієтичні харчові продукти у свій повсякденний день як доповнення до загальних продуктів харчування, а також антиоксиданти або суперпродукти, тепер вони настільки модні.

3) Існує найрізноманітніша продукція

П’ять прийомів їжі, які ми повинні робити щодня (сніданок, середина ранку, обід, перекуси та вечері), можуть бути покриті цими видами продуктів. Наприклад, вівсяні пластівці чудово підходять для сніданку; насіння чіа ідеально підійдуть для наших салатів; У другій половині дня ми можемо насолодитися багатим соєвим морозивом; а органічні гаспачо і сальмореос освіжать нас у будь-який час доби.

У цій галузі також є місце для целіакії. Очевидно, надмірне споживання пшениці призвело до того, що в суспільстві стає все більше людей, які не переносять глютен, але це не заважає цим людям вести здорове та збалансоване життя. Ви можете знайти найрізноманітніші продукти без цього білка, щоб охопити всі моменти дня: хліб, макарони, напої та багато інших продуктів, які подаватимуть вас з ранку до ночі.

4) Вони підходять для спортсменів

У цій галузі є також харчові добавки, які сприяють постачанню енергії, вітамінів або поживних речовин, щоб допомогти їм швидше досягти своїх цілей. Наприклад, вони можуть використовувати креатин для отримання більше енергії, купувати банки з чистими вуглеводами з різними смаками, отримувати енергетичні батончики, ідеальні для підтримки під час тренувань, або L карнітин для швидшого спалювання жиру.

5) Ви можете контролювати свою вагу

Якщо ваша мета - зменшити зайві кілограми, у цьому розділі ви знайдете безліч продуктів для контролю вашої ваги як доповнення до дієти. Окрім здорового харчування та активного життя, за допомогою цих добавок ви можете атакувати локалізовані проблеми, такі як затримка рідини, за допомогою хвоща; целюліт, із зеленою кавою; поліпшити кровообіг, отримати плоский живіт, завжди з натуральними продуктами

На відміну від того, що сталося років тому, цей тип їжі значно еволюціонував, і те саме сталося зі своїм смаком. Хто може встояти перед органічним варенням із полуниці та граната або органічними та безглютеновими трюфелями з фундуком?

7) Їх можна приймати весь рік

Ми повинні вигнати з нашої думки думку, що дієтичні продукти призначені лише для певних моментів, на тижні до літа або після Різдва. Нам потрібно усвідомити, що ми повинні піклуватися про себе протягом усього року здоровим та збалансованим життям, і в цій цілі ці продукти допомагають нам, вони можуть нам допомогти. Це правда, що є сезонні продукти, такі як сальморехо, гаспачо або морозиво, але більшість з них можна вживати протягом року, наприклад, овочеві ковбаси, екологічні соуси або консервовані овочі та фрукти.

Знаючи всі ці причини, у вас більше немає виправдань, щоб спробувати дієтичні продукти. У Hipercor та El Supermercado de El Corte Inglés вони є еталоном для досягнення максимального добробуту завдяки їжі.