Найбільша у світі компанія швидкого харчування має один із найсмачніших, хоч і нездорових, гамбургерів

найпопулярніші

Mc Donald's є найуспішнішою компанією швидкого харчування у світі, і її слава завдяки гамбургерам, які, незважаючи на вишуканий смак, також мають високий калорійний індекс, який може завдати шкоди нашому здоров'ю в довгостроковій та середній перспективі.

Комбінація Big Mac є рекламним продуктом закладу швидкого харчування, загалом він містить близько 540 калорій, які можна збільшити, додавши такі заправки, як кетчуп, майонез і гірчиця, які мають 112, 680 і 66 калорій на 100 грам відповідно.

До калорій Біг Мака додаються калорії безалкогольних напоїв, які варіюються від 105 до 125 калорій на 250 мл. [pullquote] Дізнайтеся, скільки калорій містять найвідоміші комбінації Mc Donald [/ pullquote]

Ще одне з найбільш споживаних комбо - традиційний подвійний квартальний фунт із сиром. Подвійний гамбургер у цій суміші містить 741 калорію, що може перевищувати 1000, якщо додати майонез, трохи газованої води та знамениту картоплю фрі Макдональдс.

Одним з гамбургерів з найбільшим калорійним навантаженням американської компанії є Angus Premium Deluxe та Angus Premium Bacon, які містять 890 та 870 калорій відповідно.

Слід зазначити, що ці комбінації, як і попередні, можуть збільшити ваше калорійне навантаження за допомогою заправок і можливість збільшити комбінований засіб більшою кількістю бекону та яєць, таким чином, досягаючи приблизно 1100 та 1200 калорій.

Дієтологи не забороняють їсти в "Макдональдсі", але рекомендують уникати цього, оскільки їх гамбургери містять високий вміст насичених жирів, які можуть завдати шкоди нашому здоров'ю в середньо- та довгостроковій перспективі.

Дієтолог Яго Перес радить людям з надмірною вагою, ожирінням, високим кров'яним тиском, гіперхолестеринемією, серцево-судинними проблемами, діабетом та людям із захворюваннями нирок не їсти в McDonald's.