Ви чули про рисову воду? Це ідеальний природний засіб проти кишкових розладів, особливо проти діареї. Таким чином, рисова вода надає найрізноманітніші переваги для вашого організму, і завдяки цьому вона вважається натуральним продуктом, який має лікувальні та поживні властивості.
Рисова вода здатна регулювати роботу кишечника, полегшуючи таким чином симптоми діареї як у немовлят, так і у людей різного віку. Крім того, він не тільки допомагає лікувати проблеми з травленням, але й застосовує широкий спектр використання, який цього разу ми дослідимо в HOWTO. Якщо вам цікаво знати для чого потрібна рисова вода, Продовжити читання →! Пізніше ми також пояснимо рецепт, щоб дізнатися, як зробити рисову воду.
Для чого потрібна рисова вода?
Рисова вода - це напій, який отримують при кип’ятінні рису в більшій кількості води, ніж вам потрібно регулярно. Крохмаль, випущений у рисову воду, служить для лікування проблем травлення, оскільки він має знезаражувальні властивості, які захищають оболонки травної системи та знімають подразнення шлунку та кишечника.
Рисова вода теж його використовують для багатьох косметичних процедур та для поліпшення зовнішнього вигляду шкіри та волосся. Він має високий вміст вітамінів, таких як вітаміни комплексу В і Е, а також безліч мінералів та амінокислот. Вважається сечогінним засобом, який забезпечує організм енергією та поживними речовинами.
Хоча наукових досліджень з цього питання мало, проте властивості та користь рисової води є загальновідомими. У багатьох країнах рисова вода є одним із найбільш широко застосовуваних методів лікування діареї, особливо у дітей. Крім того, він служить для запобігання зневоднення та діє як відновник електроліту.
Інші переваги рисової води
Ось інші переваги рисової води, якими ви можете скористатися:
- Він забезпечує велику кількість поживних речовин та енергії для вашого організму, тому ви можете використовувати його, коли хворієте, і ваш процес відновлення буде швидшим.
- Завдяки низькому складу натрію, він дуже корисний при лікуванні високого кров’яного тиску.
- Захищає шкіру від сонячних променів, крім того, що має чудову антиоксидантну дію.
Цьому чудовому напою можна надати багато лікувальних, лікувальних та естетичних цілей! Ми досліджуємо їх більш докладно нижче.
Рисова вода для лікування діареї та інших розладів травлення
Як ми вже згадували раніше, рисова вода є одним з найефективніших домашніх засобів проти розладів травлення. Таким чином, він є чудовим союзником для лікування діареї. Це завдяки його складу в електролітах, які запобігають зневодненню, і високому складу в крохмалі, який зволожує організм, знімає подразнення і допомагає відновити рідину, втрачену внаслідок діареї. Це домашнє засіб також, ефективний проти гастриту та гастроентериту.
Окрім того, що рисова вода є в’яжучим напоєм, вона може допомогти стільцю не зневоднюватися і може виходити правильно на вулицю, все це завдяки крохмалю!
Він також ефективний проти блювоти або нудоти. Насправді він широко використовується для зняття нудоти, яка виникає під час вагітності. З іншого боку, рисова вода також стимулює вироблення грудного молока.
Рисова вода для схуднення
Рисова вода може стати хорошим вибором, якщо ваша мета схуднути або запобігти надмірній вазі, завдяки своїй дії на травну систему.
Окрім того, що допомагає лікувати діарею та запор, рисова вода також покращує кишковий транзит, полегшує травлення та уповільнює спорожнення кишечника. Він також здатний піклуватися про вашу кишкову флору. З іншого боку, оскільки не містить шкідливих жирів і це їжа без холестерину, Вважається дуже корисним напоєм, за допомогою якого ви не ризикуєте набрати вагу.
Якщо ви збираєтеся використовувати цей напій для схуднення, майте на увазі, що він завжди повинен бути доповненням до збалансованої дієти та послідовної рутинної фізкультури.
Рисова вода для волосся та шкіри
Окрім прийому всередину, рисову воду можна також застосовувати для волосся та шкіри, щоб отримати більше її користі. Завдяки вітамінам і мінералам, про які ми вже згадували вище, а також дії органічної сполуки, яка називається інозитол, рисова вода може дати блиск, м’якість і сила волосся.
Нанесення рисової води на волосся є дуже популярним методом лікування в таких країнах, як Китай та Японія. На додаток до вже згаданих ефектів, рисова вода сприяє прискоренню росту волосся і розкласти його легше. Це також може зменшити тертя і підвищити еластичність волосся.
Якщо ви хочете дізнатися більше про те, як можна застосовувати рисову воду для волосся, відвідайте нашу статтю про це та скористайтеся усіма перевагами рисової води природним та домашнім способом.
На шкірі рисова вода затримує старіння і сприяє створенню здорових клітин і колагену. Крім того, це сприяє розгладженню шкіри та покращенню її текстури, завдяки чому вона виглядає здоровою, зволоженою та молодою.
З іншого боку, рисова вода може допомогти поліпшити і відновити пошкодження шкіри, спричинені сонячним світлом. Таким чином, ви можете використовувати рисову воду приблизно два рази на день для поліпшення зовнішнього вигляду шкіри та запобігання подразнення, особливо при сухій шкірі.
Зробити тонер для обличчя з рисовою водою також дуже просто. За посиланням ви знайдете все необхідне, щоб розпочати нанесення рисової води на шкіру та відкрити всі її властивості.
Як зробити рисову воду
Зробити рисову воду дуже просто! Далі ми покажемо вам кроки, які вам доведеться виконати. Готовий взяти до відома?
Інгредієнти
- 1 склянка білого рису, попередньо промитого
- 1/2 літра води.
Підготовка
- Спочатку поставте воду нагріватися і дайте їй закипіти.
- Додайте рис і дайте йому варитися близько 20 хвилин.
- Через ці 20 хвилин зніміть його з вогню і процідіть рис. Нехай вода стоїть, поки ви не вважатимете, що вона має прийнятну температуру.
- Нарешті, якщо ви збираєтеся використовувати його для нанесення на волосся або шкіру, дайте йому охолонути, ви навіть можете залишити його для бродіння, щоб отримати кращий результат. Якщо ви збираєтеся використовувати його для споживання, ви можете їсти його холодним або теплим, додаючи, якщо хочете, трохи кориці.
Як ви вже могли помітити, рисова вода є одне з найбільш ефективних домашніх засобів і потужний проти різних патологій. Оскільки вдома у вас зазвичай є рис у коморі, ви можете приготувати його коли завгодно і за короткий час. Не соромтеся додавати цей напій у свій раціон, щоб запобігти таким проблемам, як діарея та запор, а також подбати про травний тракт.
Ця стаття носить лише інформативний характер, у oneHOWTO ми не маємо повноважень призначати будь-яке лікування або проводити будь-який діагноз. Запрошуємо вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Для чого потрібна рисова вода?, Рекомендуємо ввести категорію «Здоровий спосіб життя».