Він медичний фахівець з тонування

старше

  • Домашня сторінка
  • Про нас
    • Система MediFat
    • Керівники бізнесу
    • Про клубну систему MediFat
    • Картинна галерея
    • Програма пожертв MediFat BALANCE
    • Аґнес Гайдач: Моє покликання - це моя місія
    • Конкуренція
  • Наші Послуги

    Це справді так, що після 40 років схуднути майже неможливо? Надіслати листом Друк

    6 найпоширеніших тверджень та передумов

    «Понад 40 років втрата ваги йде дуже повільно. Понад певний вік жирові прокладки вже дуже липкі. У 30 років я просто думав про схуднення, а кілограми вже були втрачені, але зараз я марно борюся, ледве худну ”. - ці речення знайомі? Для нас так, бо ми чули ці речення з багатьох вуст старше 40 (навіть між 30 і 40), які звертаються до нас.

    Але в чому правда? Дійсно, зайві кілограми старше 40 років мучаться?

    Відповідь - Янус, як би це не було! Давайте трохи вивчимо, щоб побачити, яка відповідь відповідає дійсності в нашому випадку!

    1. З віком наш метаболізм сповільнюється!?
    2. У міру дорослішання ми рухаємося все рідше і рідше, оскільки не маємо часу, є більший ризик травмування і болять суглоби. !?
    3. З віком склад нашого тіла змінюється, поступово набуваючи ожиріння!?
    4. З віком наші гормональні умови змінюються, тому ми не просто набираємо вагу в звичних місцях.!?
    5. Ви повинні вибрати між тим, чи зайвий жир на тілі, і зменшити зморшкуватість обличчя через амортизацію, або струнким, а зморщене обличчя!?
    6. У міру дорослішання худнути майже неможливо!?

    1. З віком наш метаболізм сповільнюється!?

    - Це твердження відповідає дійсності. У будь-якій медичній книзі ми можемо побачити, що з 30 років метаболізм зменшується на 2-4% кожні 10 років, тому у віці 50 років він зменшується на 6-12% порівняно з підлітковим віком. З цим пов’язаний т. Зв. фізіологічне збільшення ваги, згідно з яким збільшення ваги на 30 дкг на рік (тобто 3 кг на 10 років) є цілком нормальним. Використовуючи наш попередній приклад, у віці 50 років цілком прийнятно, що хтось важить на 6 фунтів більше, ніж вага неповнолітніх.

    - Але: нам не потрібно знижувати обмін речовин разом із старінням! Це твердження справедливо і тому, що зниження метаболізму відбувається через зменшення нашої м’язової маси! Отже, якщо ми підтримуємо нашу (молоду) м’язову масу, що відповідає оптимальному складу тіла, нам не доведеться очікувати такого зниження метаболізму.!

    2. У міру дорослішання ми рухаємося все рідше і менше, оскільки не встигаємо, є більший ризик травмування і болять суглоби.!?

    - Це твердження відповідає дійсності. Згідно з опитуваннями та власним досвідом, за 30 років кількість руху на тиждень значно зменшується порівняно з минулим. А ті, хто звик до регулярних фізичних вправ, повинні поступово і дуже свідомо, цілеспрямовано вводити рух у своє життя, щоб уникнути ризику отримати травму.

    - Але: Це не повинно бути так! У будь-якому віці регулярні фізичні вправи можуть бути частиною нашого життя, якщо ми знаходимо час, зарезервований для вправ у своєму щотижневому графіку. На щастя, ми знаходимо радість у правильному для нас русі, і рівень стресу також зменшується. Однак завдяки підтримці м’язової маси важливою метою будь-якого віку є підтримка м’язової маси на оптимальному рівні, напр. з вправами для обтяження, навіть якщо ви хочете все одно схуднути. Пам’ятайте, що правильна м’язова маса захищає від зниження обміну речовин, настільки підступного збільшення ваги!

    3. З віком склад нашого тіла змінюється, поступово набуваючи ожиріння!?

    - Це твердження відповідає дійсності. Пункт 1 стосувався фізіологічного збільшення ваги. У складі нашого тіла це означає несприятливий зсув відношення м’язів/жиру, оскільки в цьому випадку збільшення жирової маси спричинює збільшення ваги.

    - Ми можемо стати ще ожирілими, якщо наші спроби схуднення завжди ведуть до ожиріння, тому ми йо-йо. У цьому випадку ми ставатимемо все більше і більше жирними, тому що коли ми втрачаємо вагу, втрата рідини та м’язів зазвичай домінує, а коли ми набираємо вагу, ми переважно відновлюємо більше жиру. Таким чином, навіть при нормальній масі тіла% жиру в організмі може бути високим, і в цьому випадку мова йде про приховане ожиріння.

    - Але: цього не повинно статися. Однак для цього нам потрібно покласти край радістю, нам потрібно знайти найбільш оптимальний для нас метод, щоб назавжди стабілізувати нашу ідеальну вагу та склад тіла. Здорова, збалансована дієта та фізичні вправи, що сприяють формуванню, допомагають підтримувати м’язову масу та контролювати ріст жиру.

    4. З віком наші гормональні умови змінюються, тому ми не просто набираємо вагу в звичних місцях.!?

    - Це твердження відповідає дійсності. Частина нашого тіла, де наше тіло зберігає надлишок енергії, перебуває під генетичною та гормональною регуляцією. Цей основний запас жиру - це область живота у чоловіків, або область живота, або область стегна-нижньої частини стегна у жінок.

    Гормональні умови починають змінюватися вище 40 років, а пізніше ці зміни завершуються в менопаузі. За допомогою нашого способу життя ми можемо змінити вік змін на кілька років і полегшити симптоми, але рано чи пізно цей фізіологічний процес відбуватиметься у всіх.

    Жирові прокладки, які збільшуються на спині, плечах, піхвах і внутрішній частині стегон, можуть виглядати як вторинні запаси жиру у жінок, які зберігають на животі через гормональні зміни.

    Чоловіки можуть відростати назад, груди, живіт поза животом.

    У жінок, які зберігають в області стегна-нижньої частини стегна, живіт, можливо спина і надпліччя виглядають як вторинний запас жиру.

    - Але: ми можемо зробити проти цього процесу. Основне завдання, звичайно, полягає у здоровому, збалансованому харчуванні та фізичних вправах, які не дозволяють накопичувати значний надлишок жиру. Однак місцеве втручання також необхідне для протидії зростанню первинних і вторинних запасів жиру, спричинених гормональними змінами. Рекомендується місцеве лікування, яке дозволяє зменшити місцеві жирові прокладки, бажано безпечним способом. Такий метод, напр. Медичний електроліполіз MediFat, який можна добре виміряти у віковій групі старше 40 років, може створити вражаючі зміни, коли ліпосакція та інші методи знежирення менш здатні досягти адекватних естетичних результатів через втрату еластичності шкіри.

    5. Вам потрібно вибрати, чи зайвий жир на тілі, і зменшити зморшкуватість обличчя через амортизацію, або тонке тіло, а обличчя зморщене!?

    - Твердження відповідає дійсності. Понад 40 років струнка фігура зазвичай грає з підвищеною тенденцією до зморшок на обличчі. Безумовно, відомо, що коли ми худнемо, обличчя і груди схуднуть спочатку, а вже потім ми починаємо худнути з інших місць. Якщо на обличчі немає невеликої опори для жирової прокладки, зморшки вийдуть назовні. Якщо, навпаки, обличчя підбито, це супроводжується кількома кілограмами зайвої ваги на тілі.

    - Але: нам, можливо, не доведеться вибирати. Якщо ми використаємо метод медичного електроліполізу MediFat для схуднення саме з проблемних зон, ми не втратимо вагу на обличчі та грудях. За допомогою програми MediFat Antiaging ми можемо використовувати ефективні нехірургічні методи омолодження обличчя проти старіння.

    6. У міру дорослішання худнути майже неможливо!?

    Виходячи з вищезазначених пунктів, усі вже знають відповідь. Знизити вагу після 40 або навіть 30 може бути складніше, але це не обов'язково повинно бути таким чином. За допомогою нашого способу життя ми можемо впливати на фізіологічні зміни, пов’язані зі старінням, а за допомогою відповідних методів ми також можемо досягти місцевого зменшення жирових відкладень.

    У нашому розпорядженні є ще одне чудо-зброя: наша віра.

    Вірно твердження, що все так, як ми віримо.

    Якщо наша обмежувальна система переконань включає твердження про те, що неможливо схуднути понад 40 років, то ми це застосуємо.

    Якщо ми віримо, що несемо відповідальність за здоров’я та стрункість нашого тіла, то ми діємо відповідно до цієї віри. За допомогою різних психологічних методів, розумового перепрограмування, ми можемо стерти наші обмежувальні переконання з підсвідомості та сформувати для себе нову віру, яка краще служить нашому здоров’ю.

    Вайолет здійснила свою віру! 4 тижні, мінус 9,1 кг жиру, мінус 12 сантиметрів і старше 70 років.

    Вайолет вважала, що вона може схуднути понад 40 років. Він прийшов, побачив і схуд.

    Він є переможцем тижневої серії тижнів схуднення MediFat 2013/13. Фіалки старше 70 років мають 9,1 кг жиру за 4 тижні! здалася, окружність живота стала на 12 дюймів менше.

    «У мене не було труднощів дотримуватися дієти, оскільки через кілька днів моє самопочуття однозначно покращилось. Лікування не було болісним, не було незручним, і мій живіт досить швидко почав худнути. Увесь час я вірив, що те, що я задумав, матиме успіх. Я задоволений результатом, роблю ще одне лікування для досягнення своєї мети ".

    Ми з нетерпінням чекаємо від Вас телефону: + 3670/7799-189 (Інформаційна лінія)

    Ви хочете зареєструватися на MediFat Electrolipolysis? Інтернет-реєстрація: www.medifat.hu/idopont

    Чи не хочете ви домовитись про зустріч по телефону? Ми чекаємо вашого дзвінка з 10:00 до 18:00 у будні та з 9:00 до 12:00 по суботах:

    Доктор Ласло Боля: + 3670/3816-780

    Д-р Ágnes Gajdács: + 3630/6559-676

    Зворотний дзвінок: Якщо ви не можете зв’язатися з нами по телефону, ми передзвонимо вам того ж дня!

    Вам сподобалась стаття? Якщо так, було б непогано мати лайк!

    Чи є у вас друзі, яким корисна інформація в цій статті? Поділіться, і ви зможете їм дуже допомогти.