Отримання та дарування - це основне життя. Ми вдихаємо вдиханий кисень і вдихаємо вуглекислий газ. Ми їмо та вивозимо відходи. Ми приймаємо різні подразники і за допомогою своєї реакції ми даємо їм трансформовані зовнішні промови. Оскільки в цьому процесі обмін та зміни трансформуються, в організмі та психіці можуть залишатися різні відкладення, які впливають на нас. Деякі залишаються довше, а інші залишають нас природним чином раніше.
Для всіх цих відкладень існують механізми та методи очищення, які можна застосовувати. Чи ми вже чистимо окремі частини тіла та психіку, чи використовуємо практики, які намагаються очистити комплексно.
Голод - одна із складних технік очищення, де, виходячи з тривалості дієти, відбувається комплексне очищення окремих шарів тіла та психіки.
У минулому цей процес голодування був природним і відбувається циклами відповідно до того, як можна було ловити, вирощувати та зберігати їжу. Завжди безпосередньо перед полюванням, збиранням і обмеженням збереження їжі, людина стикалася із зіткненням з голодом і голодом. Більшість із них були короткими періодами, які могли підвищити не тільки апетит до полювання, вирощування та збереження їжі, але й управління продовольством та загальне стимулювання прогресу доходів і витрат. Таке зміцнення та збудження також можна припустити на рівні внутрішнього тіла та психіки людини.
Тварини і рослини здебільшого залежать від ресурсів, які їм в даний час забезпечує природа. На відміну від людини, яка може самостійно створювати або адаптувати деякі ресурси. У природі деякі ресурси доступні в певний час, а не в інші. Голодування є цілком природним для живих організмів у природі.
Ми можемо навіть зустріти тварин, які не торкаються пропонованої їжі під час посту, якщо вони не забезпечують їх достатньою кількістю їжі та поживних речовин. Такою твариною є, наприклад, північний лось, який у світлі зими, де росте легка трава, залишається голодним і чекає періоду, коли їжі буде більше. Очевидно, деякі з цих тварин дізналися, що невелика кількість їжі може призвести до їх недоїдання, що є набагато проблематичнішим, ніж звичайне перетравлення запасів організму натще. Водночас вони, можливо, виявили, що очищення організму голодом забезпечить їм кращі умови для життя в негостинній обстановці.
Якби ми могли зазирнути всередину в тіло людини і зосередитись на домішках, які там не належать, ми могли б на різних рівнях виявити, що цих домішок більш ніж достатньо. У порожнинах, легенях, животі є слиз і слиз. У печінці, людині, нирках є камені та пісок різного складу. У грубій деревній шлам, слиз, поліпи та деревні паразити. У суглобах це різні відкладення солей. Все це міститься у відносно здоровому організмі. Потім відбуваються такі захворювання, як кісти, пухлини та нарости, які діють і впливають на організм не лише перебуваючи десь, а й власним «Життям».
Якщо ми переходимо до менших частин, ніж клітини, то це може виглядати схоже. Кожна клітина може містити речовини, які більше не потрібні або зайві, позбутися яких важче енергетично, ніж просто утримати їх. Однак це утримання спричиняє споживання енергії в клітині і, отже, воно не може ефективно виконувати свої функції.
Якщо скласти все це разом, то можна побачити, що за багатьма негативними проявами тіла чи психіки це може бути зменшення функціонування деяких органів та частин тіла відкладеннями, які перешкоджають ефективному проходженню речовин з однієї частини тіла до іншої., затримати деякі процеси тощо.
Проблеми на рівні психіки і часто проявляються на рівні тіла, і в той же час засмічення тіла є тягарем для психіки.
Іноді проблеми на психічному рівні безпосередньо проявляються болем або опосередковано впливають на відповідну частину тіла, яка пов’язана з цією частиною психіки. Тоді частини тіла потрапляють у стан, який може спричинити накопичення речовин, нестачу речовин або організм може потрапити в інший дисбаланс.
У разі голоду людина, що голодує, може відчувати увагу, яка природно приділяється цим частинам, щоб речовини рухались і таким чином відходили від можливостей вирішення проблеми. Проблема на рівні психіки, яка спричинила дисбаланс в організмі, рухається під час посту через рух на рівні тіла. Очищення області дисбалансу в організмі може також призвести до очищення на рівні психіки. Через тіло ми маємо можливість дійти до проблеми на рівні психіки, чіткіше її побачити та вирішити.