Рисова вода - це напій, який отримують при кип’ятінні рису в більшій кількості води, ніж вам потрібно регулярно. Крохмаль, що виділяється в рисовій воді, використовується для лікування проблем травлення, оскільки він має знезаражувальні властивості, які захищають оболонки травної системи та заспокоюють подразнення шлунку та кишечника.
При діареї
Таким чином, він є чудовим союзником для лікування діареї. Це завдяки його складу в електролітах, які запобігають зневодненню, і високому складу в крохмалі, який зволожує організм, знімає подразнення і допомагає відновити рідину, втрачену внаслідок діареї. Цей домашній засіб також ефективно проти гастриту та гастроентериту.
Втратити вагу
Рисова вода може бути хорошим вибором, якщо ваша мета - схуднути або запобігти надмірній вазі, завдяки своїй дії на травну систему.
Окрім того, що допомагає лікувати діарею та запор, рисова вода також покращує кишковий транзит, полегшує травлення та уповільнює дефекацію. Він також здатний піклуватися про вашу кишкову флору. З іншого боку, оскільки він не містить шкідливих жирів і є їжею, що не містить холестерину, він вважається дуже здоровим напоєм, з яким ви не будете ризикувати набирати вагу.
Для волосся і затримує старіння
Рисову воду також можна наносити на волосся та шкіру, щоб отримати більше її переваг. Завдяки вітамінам і мінералам, про які ми згадали вище, а також дії органічної сполуки, яка називається інозитол, рисова вода може надати волоссю блиск, м’якість і силу.
Допомагає прискорити ріст волосся і легше його розпрямляти. Це також може зменшити тертя і підвищити еластичність волосся.
Рисова вода у шкірі уповільнює старіння та сприяє створенню здорових клітин та колагену. Крім того, це сприяє розгладженню шкіри та покращенню її текстури, завдяки чому вона виглядає здоровою, зволоженою та молодою.
З іншого боку, рисова вода може допомогти поліпшити і відновити пошкодження шкіри, спричинені сонячним світлом. Таким чином, ви можете використовувати рисову воду приблизно два рази на день, щоб поліпшити зовнішній вигляд шкіри та запобігти подразненню, особливо на сухій шкірі.