2020-01-09 23:01:30

Годування немовлят зазвичай починають у віці 4-6 місяців. Для дітей на грудному вигодовуванні раніше, виключно для немовлят на грудному вигодовуванні пізніше. Тоді пропонуйте дитині лише соки, а потім пасти. Вперше рекомендується 1-2 столові ложки свіжовичавленого яблучного соку, через кілька днів рекомендується кілька ложок яблучного пюре. Якщо саджанець не виявляє алергічної реакції на кожен із інгредієнтів, через кілька днів ми можемо поступово додавати більше соків та овочевої м’якоті.

Фруктовий сік і м’ясо завжди варто вичавлювати сирими, розгладжуючи, перетираючи, а овочі - в пюре після приготування на пару, варіння або смаження. Що стосується текстури, якщо м’якоть густа, її можна розбавити невеликою кількістю грудного молока або суміші, можливо бульйону. Часто кажуть, що дитяче харчування має бути такої текстури, щоб пластикова ложка не просто потрапляла в нього.

Є деякі фрукти, які можна додавати на пару або варити після подачі сирої страви. Прикладами таких фруктів є яблука або груші. Це, як правило, фрукти, з яких ми, дорослі, також робимо компот. Я хотів би звернути увагу мам на різницю між приготуванням на пару та приготуванням їжі. Під час приготування на пару, з мінімальним додаванням води, фрукти або овочі розм’якшуються гарячою парою під кришкою. При варінні вода повністю заповнює сировину, тому вона розм’якшується в гарячій воді. Отже, під час приготування їжі частина цінних вітамінів змочується у воді, їжа буде біднішою на вітаміни. Тому я рекомендую матерям готувати їжу для своєї маленької дитини на пару, а не готувати.

Важливо відзначити, що під час годування немовлят їжа ніколи не солиться, не цукриться.

місяців

Першим фруктом, який ми використовуємо, повинен бути Яблуко, давайте будемо першим овочем картопля. Слідуйте цим поступово тиждень за тижнем морква, гарбуз та буряк. Кожен, бажано, повинен бути домашньою культурою, переважно органічними овочами/фруктами.

Споживаючи картоплю та моркву, варто зазначити, що обидва вони мають послаблюючий ефект, тому для досягнення правильної консистенції стільця необхідні збільшене споживання рідини та, за необхідності, рідина для розпушування стільця, така як ромашковий чай.

Якщо дитина звикла до основних ароматів, ми також можемо зробити смачну суміш з овочів: бурякова картопля, бурякова картопля, гарбузова картопля. Поєднуючи картоплю з яблуками, ми готуємо два інгредієнти в окремій мисці, оскільки вміст кислоти в яблуці не ускладнює або ускладнює його пом’якшення.

Зробити картопляне пюре дуже просто: вимийте, почистіть і ретельно помийте середню середню картоплю. Ми ризикуємо і наливаємо під нього трохи води, тушкуємо до м’якості під кришкою, потім подрібнюємо виделкою, розминаємо. Для пюре можна використовувати смузі, але суміш може зробити картоплю липкою та жирною.