Чому спальний мішок більше підходить для дитини, ніж ковдра

Під час своєї роботи я зустрічаю багатьох матерів та немовлят чи дітей. Коли я запитую їх в опитувальнику, як спить їхня дитина, багато хто відповідає, що він спить під пелюшкою, ковдрою, ковдрою, але його все одно виганяють або прокидається, щоб мати накрила його і знову вигнала. 🙂 Я ще не зустрічав дитину (+3 місяці), яка хотіла б бути покритою. 🙂

спальні

Скрізь у магазинах ми бачимо багато ковдр та красивих ковдр ... вони справді так підходять для сну?

Я не рекомендую накривати дитину до 12 місяців ковдрою з кількох причин, які я хотів би описати нижче, а також пояснити причини, чому я рекомендую голосувати з 3-4. місяців спальний мішок (до того часу щільно укутаний завдяки активному чумному рефлексу). Ці рекомендації також є основною рекомендацією Американської академії педіатрії (1), разом з тим, що дитина не повинна мати подушки в ліжечку протягом року.

Чому б не використовувати ковдри та інші ковдри для сну дітям через рік:

  • з часом дитина стає більш рухливою в ліжку і може вночі «нещасно» заплутатися в ковдрі, або ковдра потрапляє уві сні над головою або дихальними шляхами, існує ризик задухи
  • у дитини не вистачає сил розмотати або відремонтувати ковдру
  • ковдра відволікає його на ніч під час сну, покриття з мамою турбує, і він може розбудити дитину
  • коли він починається, вночі (особливо вранці) йому може бути холодно, особливо вранці, коли у дітей (як і у нас) найбільша температура тіла

Відмінним рішенням є використання спального мішка, який має величезні переваги (порівняно з іншими ковдрами)

  • дитину не виганятимуть з сумки і не буде холодно ні вночі, ні вдень
  • сумка створює м’який тиск на тіло (ми також спимо краще вкриті ... для цього відчуття)
  • дитина не може заплутатися в сумці
  • ви можете прикріпити до сумки маленького хлопчика (якщо ви використовуєте) або соску (якщо ви використовуєте), щоб дитина не втратила її вночі і могла швидко знайти її, не перебираючи повністю
  • Сумка - це чудовий спосіб підготувати немовлят, немовлят і немовлят, і як частина рутини чудово повідомляє, що час сну наближається
  • заважає дітям старшого віку (кишеньковій сумці) передчасно і небезпечно вставати з ліжка (коли вони ще недостатньо дорослі для великого ліжка) - на деякий час таке обмеження може їх трохи турбувати, але через кілька днів вони отримають звик
  • ножний спальний мішок - чудовий інструмент навіть для дітей старшого віку, які мирно до 4-6 років, якщо вони копають

Виберіть підходящу сумку, відповідного розміру, товщини для свого малюка і дайте йому безпечний сон у теплі.

ВАЖЛИВО! Для немовлят віком до 12 місяців я явно не рекомендую ковдри та подушки в дитячому ліжечку через підвищений ризик розвитку СІДС. (Так, наступна дитина була накрита і спала на животі, і ось воно ... але чи справді ми хочемо ризикувати? Терпіти і вибрати інше безпечне рішення. Краще дайте дитині спати в теплій піжамі або скористайтеся спальним мішком для ніг, який немовлята прекрасно переносять-

Посилання на безпечний сон Американської академії педіатрії