Доктор Марія Алехандра Родрігес Зія розповідає нам про деякі переваги та переваги споживання морської води.

1 жовтня 2019 р

користь

Доктор Марія Алехандра Родрігес Зія (MN 70 787), клінічний лікар та ендокринолог, поділилася з MUSA текстом, в якому вона детально розповідає про переваги та переваги морської води.

Після багаторічних досліджень можна підтвердити, що морська вода містить усі мінерали, необхідні для життя та підтримки здоров’я в оптимальному стані. І те, що випите в певних дозах і зменшене за допомогою прісної або натуральної води може також "полегшити різні стани, такі як гіпертонія, ожиріння, запор, гастрит, остеоартроз, вугрі, фіброміалгія та остеопороз, серед інших", - відзначає фахівець.

Марія Алехандра Родрігес Зія, Марія Тереза ​​Іларі Валенті та адвокат Маріано Арнал Арнал розслідували цю тему та написали книгу "El agua de mar" Фонду Аквамаріс, де вони представили кілька цікавих висновків. Деякі з них ми розглянемо нижче.

Як пити морську воду?

Ідея пити морську воду не дуже приємна. Але є техніка, яка зробить його більш стерпним для тих, хто зацікавлений у використанні його переваг. Головне - пити його потроху.

«Способи його приготування та пиття залежатимуть від терапевтичного або харчового призначення. Введення морської води перорально може мати два формати: ізотонічний або гіпертонічний ”, пояснює Родрігес Зія.

  • Ізотонічна морська вода. Готується з трьох частин питної води і однієї з морської води в одному літрі. Його можна використовувати як питну воду, або додавати до натуральних соків та настоїв.
  • Гіпертонічна морська вода. Ця вода має рівень або "тон" солоності вище, ніж у нас. Відповідає чистій морській воді, нерозведеною. Застосовується як регулятор кишкового транзиту, пургативу або травлення. Його можна приймати перед їжею, щоб зменшити голод і занепокоєння. Інші способи вживання: як зубна паста або як ополіскувач у ротовій порожнині. На кухні його можна використовувати для соління їжі, а також для місцевих процедур у вигляді ванни або пов’язок.

Морська вода може бути дуже корисною для лікування захворювань органів дихання та шлунково-кишкового тракту, геморою, анальних свищів, гастриту, виразкової хвороби, диспепсії, печії, шлунково-кишкового рефлюксу, печії та інших.

  • Умови дихання. Напій, морська вода сприяє регенерації всіх тканин, включаючи дихальну систему. З іншого боку, якщо її використання є актуальним (у формі назальних ванн, інгаляцій та інгаляцій), морська вода є гіпертонічною: вона допомагає знезаражувати, лікувати, зменшувати запалення та живити хворі органи та тканини.
  • Шлунково-кишкові стани. Допомагає боротися із запорами. Слід зазначити, що в цьому випадку запор має різний розвиток та прояви у кожної людини. Є ті, хто вирішує проблему двома столовими ложками гіпертонічної морської води, є інші, які вирішують це за допомогою пиття ізотонічної води, і інші, у більш важких випадках, яким потрібно помітити півлітра гіпертонічної води, щоб помітити її наслідки, пояснює лікар.

  • Геморой, анальні свищі. Зазвичай це найболючіші наслідки хронічного запору. Борючись із запорами, ми також боремося з можливою появою геморою та анальних свищів. Якщо у вас вже є будь-який із цих двох клінічних проявів, ви можете використовувати морську воду як місцеве лікування для полегшення її симптомів.
  • Гастрит, виразкова хвороба, диспепсія, печія, шлунково-кишковий рефлюкс, печія. "Шлях боротьби з цими проблемами полягає в підлужуванні за допомогою морської води, яка має рН близько 8", - пояснює фахівець.

Допомагає боротися з ожирінням

"Вживання морської води так, як найкраще сприймає та оцінює наше піднебіння, може бути одним із найпотужніших інструментів, які допомагають нам боротися з ожирінням та супутніми їм гіпертонією та діабетом", - говорить доктор Марія Алехандра Родрігес Зія у книзі Фонду Аквамаріс.