Як ми вже знаємо, наша шкіра є найбільшим органом тіла і тим, що страждає від холоду, спеки, подразнень, сухості тощо.
Ось чому ми повинні дбати про свою шкіру, і одним з найкращих способів і найбільш здоровим і корисним для всього організму в цілому є вживання води.
Вода допоможе нам вивести токсини, очистить нашу шкіру та наситить її киснем.
Наша шкіра першою зазнає нападів сонця, вітру, холоду, спеки, колоній тощо. Всі ці елементи можуть пошкодити і висушити зовнішній шар епідермісу. Коли шкіра висихає, і ми помічаємо, що вона тріснула, це пов’язано з накопиченням відмерлих клітин на шкірі. Ось чому при контакті з водою він стає м’яким, оскільки очищає.
Питна вода дуже допомагає мати добре зволожену шкіру, оскільки добре зволожене тіло уникає в’ялості та сухості, що може спричинити зневоднення.
Щоденне зволоження шкіри за допомогою кремів - це рішення для уникнення зовнішніх загроз, які можуть пересихати та пошкоджувати епідерміс.