Одне з найважливіших питань для матерів - скільки рідини потрібно їхнім дітям, коли і як регулярно їх потрібно поповнювати. Спочатку пані Беатрікс з Татр, Мілісіт, розповідає свою думку про здорових дітей. - Немовлята, яких годує грудьми або годує їх мама, не потребують спеціального заміщення рідини. Окрім живлення білків, грудне молоко та суміші містять кількість рідини, необхідної організму, навіть у найбільшу спеку. Але я схильний радити, в основному, щоб заспокоїти батьків, що немовлятам спокійно пропонують рідину в літню спеку. Якщо їх не приймають, це означає, що їм точно не потрібна вода.

дитина

Якщо діти, які перебувають на грудному вигодовуванні, виглядають спраглими, їх можна пропонувати разом із грудьми, перше молоко мокріше, менш жирне і добре втамовує спрагу. А скільки рідини потрібно? У більшості книг рекомендується вживання рідини майже одного літра на день або розрахувати кількість, виходячи з маси тіла немовлят, наприклад, десятифунтовій дитині потрібен один літр, а 15-кілограмовій дитині - 1250 мілілітрів. Сюди входить вміст рідини в грудному молоці, фруктах, овочах, супах та інших напоях, включаючи суміш.

Отже, вони випивають приблизно 2–4 десятки води на день. Коли немовлята починають їсти тверду їжу, таку як хліб, відтоді потреби в рідині поступово збільшуються. Чим старшими вони стають, тим більше їм доводиться пити. У випадку старших дітей ми повинні прагнути мати доступ до рідини самостійно протягом дня (наприклад, із дитячої пляшечки, склянки), щоб вони навчились задовольняти свої потреби. Часто виникає питання, що вони отримують? Вода, категорично каже медсестра. Вода прозора, не містить добавок, барвників та цукру.

Здорові діти отримують необхідну рідину в звичайному харчуванні, це основа
Фото: Shutterstock

Хворим дітям потрібно збільшити споживання рідини у разі лихоманки, блювоти та діареї. Тут розчином є вода, можливо рідина, що містить сіль або цукор. Як непрофесіоналу, дуже важко визначити, коли дитина перебуває в стані, близькому до зневоднення. Швидше за симптомами слід стежити.Якщо маленький пацієнт спрагне, сонний, сонливий, втомлений, скаржиться на запаморочення та головний біль, його сеча дефіцитна і темного кольору, він вже має симптоми сильної втрати рідини.

У немовлят затонула криниця також є показовим знаком. Якщо вони помічені, негайно зверніться до педіатра. Майте на увазі, що немовлятам може загрожувати набагато раніше, важливо якомога швидше звернутися до лікаря. Не тільки влітку, цілий рік, ми можемо зіткнутися з вірусами, які викликають неприємні, іноді важкі ускладнення. У випадку діареї у дітей старшого віку, абсолютно необхідно поповнювати рідину, вводячи регідратаційну рідину та пробіотики, тобто корисні бактеріальні культури, які підтримують відновлення природної флори кишечника. Milisitsné Tátrai Beatrix також пропонує медичну консультацію та згадує щось інше: вам не потрібно їсти дієту, але добре уникати жирної, жирної їжі та солодощів. У разі блювоти холодну рідину - фільтровану воду, мінеральну воду або чай - слід вживати повільно, ковтками.

Ослабленому організму потрібен відпочинок, корисні пробіотики та, можливо, протиблювотні засоби. Якщо рідину зригує дитина і немає можливості заміни, рекомендується госпіталізація. Якщо блювота та діарея виникають разом, то, ймовірно, знадобиться заміна інфузійної рідини.