Найвідоміший дієтолог та дієтолог в Instagram нарешті дозволяє нам "вийти з Матриці" за допомогою мобільного додатка, на який чекали всі його послідовники.
Оновлено 3 жовтня 2019 р. 12:58 PM
Якщо ви не знаєте, про кого йде мова, ви, мабуть, один з небагатьох людей, які стежать за вами Карлос Ріос у своєму акаунті в Instagram. Дієтолог, який відповідає за рух "реального харчування", має одну мету: боротьба ультра-оброблена що великі бренди на ринку знайомлять нас із щоденним раціоном. Маючи понад 1,2 мільйона підписників в Instagram, Карлос Ріос зумів показати, що здорове харчування може бути синонімом схуднення та без дієт, серед інших явно здорових переваг, таких як уникання серцево-судинні захворювання або навіть рак.
Але, звичайно, у всіх нас, хто йшов за ним, постійно сумнівалися, коли справа доходила до знання які продукти харчування вибратив супермаркеті та яких продуктів слід уникати будь-якою ціною. Хоча Карлос Ріос нас завжди давав показання мати критерії і він навіть рекомендував продукти з різних супермаркетів, не кожен встигає зупинитися, щоб прочитати перелік інгредієнтів, і він не дієтолог, щоб точно знати, що те, що він має в руках, це "справжня їжа" чи ні. Досі.
Тому що якщо, якщо він містить більше 5 інгредієнтів, він схильний до надмірної обробки Але що, якби ми сказали вам, що існує програма, яка сканує штрих-код товару і забезпечує його на 100%? Ну, це саме те, що відбувається з вчорашнього дня.
Щоб схуднути, вам доведеться їсти ЦІ вуглеводи
Карлос Ріос дотримується обіцянки та запускає додаток My Real Food, який розповість, що купувати в супермаркеті та яких продуктів уникати будь-якою ціною.
Це просто. Відтепер, якщо ви завантажите його, вам більше не доведеться з’ясовувати, коли в їжі так багато цукру (серед інших сполук), оскільки додаток робить це дуже зрозумілим. Крім того, ви можете розширити свої знання у складному світі "Realfooding" за допомогою Книга Карлоса Ріоса що, очевидно, є "найбільшим продажем" на Amazon (16,15 євро).
- Харчуватися здорово - це не те саме, що їсти, щоб схуднути
- Найкращі харчові програми для здорового харчування під час карантину MÁSMÓVIL
- Щоб врятувати планету та харчуватися здорово, ми повинні зменшити споживання червоного м’яса та цукру на 50%
- Страви, готові до вживання, але здорові - Vega y Gijón
- Не порушуйте свою дієту ... 6 порад їсти здорову їжу поза домом LOS40 México AMP News