КРАЇНА | МАНІЗАЛИ

після вагітності

Бути новоспеченою мамою - завдання не з простих. Тому Анґеліка Марія Аріас Ернандес, координатор програми «Матері та немовлята» та Міністерство охорони здоров’я Манісалес, пояснить вам, на які ознаки та симптоми слід звернути увагу під час та після вагітності.

Аріас Ернандес вказує, що першою рекомендацією для матері є те, що вона часто відвідує медичні служби та пренатальні огляди, до яких вона може отримати безкоштовний доступ до будь-якого оздоровчого центру чи СЕП, до якого вона входить.

Вона додає, що вагітність - це не хвороба, а інший фізіологічний стан, який робить жінок вразливими, оскільки вони ризикують захворіти та померти. Тому вона повторює, що їй потрібно постійно ходити до оздоровчого центру, щоб через медичні огляди та низку параклінік лікар знав, як у неї та її дитини.

* Під час вагітності

За словами професіонала, дієтична частина є важливою, і ідея полягає в тому, щоб правильно харчуватися, оскільки по мірі прогресування вагітності живіт росте, а травлення ускладнюється. "Шлунок і прилеглі органи стискаються, і тому слід керуватися дробовим харчуванням, тобто їсти шість разів на день у невеликих кількостях. У перший триместр годування обробляється по-різному. Є матері, які не хочуть нічого їсти і зменшити вагу, тому що вони продовжують блювати. У другому триместрі змінюється весь фізіологічний та анатомічний компонент, і коригування здійснюються залежно від життєвого циклу, який формується протягом дев'яти місяців ", пояснює він.

У цей момент він рекомендує їсти багато фруктів і клітковини для поліпшення роботи травної системи, а також рідини. Крім того, гуляйте і плавайте, за винятком випадків, коли лікар наказав вам не можна займатись будь-яким видом фізичної активності.

* Попереджувальні знаки

Координатор запевняє, що жінки, які вперше стануть мамами, повинні насолоджуватися своєю вагітністю, не відчувати страху, але виявляти деякі ознаки та симптоми, які у разі їх виникнення не повинні вагатись звертатися до екстреної служби, щоб уникнути будь-яких невдач, таких як:

* Головний біль

* Дзвін у вухах

* Біль у шлунковій ямі, це свідчить про високий кров'яний тиск, і мати повинна негайно звернутися до лікаря

* Витікання з піхви: Якщо вода піде з піхви, крові або якогось типу рідини, слід негайно звернутися до лікаря.

* Хочеться зригувати

*Висока температура

* Переваги грудного вигодовування

Грудне вигодовування дає дитині все необхідне для оптимального розвитку не тільки у фізіологічній частині, але і в когнітивному та психічному розвитку. Аріас Ернандес стверджує, що це робить їх здоровими та розумними дітьми в майбутньому, а також допомагає матері схуднути, зменшує ймовірність кровотечі, а інволюція матки краще.

* Після вагітності

Після народження дитини мати повинна:

* Поїдьте з новонародженим через 72 години. Якщо в цей час лікарі виявлять будь-який фактор, який може загрожувати життю дитини, вони діятимуть оперативно.

* Матері повинні відвідувати післяпологовий візит між сьомим і десятим днем, щоб пройти обстеження. Якщо протягом семи днів мати відчуває дискомфорт, їй слід проконсультуватися з лікарем.

* Догляд за новонародженими

Нормально для мам страх, оскільки вони беззахисні, маленькі і повністю залежать від допомоги, яку ви їм надаєте. Тому важливо:

* Щодня чистіть дитину.

* Нічого не прикладати до кукси або пупка.

* Не спи з ними. Після пологів мати втомлюється і виснажується. Перше, що вони роблять, - це поставити дитину поруч, але втома долає їх, і вага тіла може поступитися і спричинити цілком передбачувані нещасні випадки. Ось чому важлива підтримка та сімейна мережа.

* Якщо батько присутній, ви повинні залучити його. Історично сталося те, що він почувається маргіналізованим і відтісненим.

* Якщо у новонародженого починається сильна температура, йому слід звернутися до відділення невідкладної допомоги.

* Жовтий забарвлення є нормальним і багато разів виникає під час прийняття сонячних ванн, але якщо пігментація не зникає, зверніться до лікаря, оскільки це може мати інший тип відтінку, який може призвести до ризику захворіти та померти.

* Тест на ТТГ у новонароджених позначає кілька захворювань, якими може страждати дитина. Важливо, щоб мати була в курсі цього звіту, тому що іноді залишається місце народження дитини або вони відправляють його до первинного ІПС, і коли вона йде на перший огляд, у нього його немає.

*Сон візерунку

Немовлята багато сплять, але їх потрібно постійно годувати, і там годування грудьми повинно бути на вимогу. Коли новонародженим дають пляшечку, рекомендується давати їх кожні дві години.

* Ні до поганих практик

Погана практика послаблює травну систему дитини і ставить її під загрозу. Ідея полягає в тому, щоб добре їх годувати, тому що багато новонароджених страждали гіпоглікемією, через те, що матері дають їм спати і не годують їх, або дають їм інші види їжі, такі як цукрова вода або агуапанела, напої шкідливі для дітей.

Ексклюзивність

Рекомендується, щоб грудне вигодовування було виключним до шестимісячного віку. Відтоді прикорм починається до дворічного віку.

Віки

За даними веб-сайту imujerfamilia, народження дітей у ранньому або дорослому віці також має свої труднощі:

У віці 20 років вони частіше народжують дитину з низькою вагою через шкідливі звички молодих мам, які, як правило, мають менш здорову дієту, мають тенденцію палити і менше дбають про здоров'я зубів.

У 30 ст Зачаття дитини може бути складнішим, оскільки в цьому віці ви овулюєте рідше. Крім того, аборти частіше, ніж у 20 років, і дитина частіше народжується з такою патологією, як синдром Дауна.

40 - це вік важче завагітніти, оскільки ви ближче до менопаузи, і зачаття може зайняти більше часу природним шляхом. Крім того, ризик втрати дитини більший, а також певні аномалії. Крім того, більше шансів на багатоплідну вагітність.