Вітамінна бомба, укладена в ягоді
THE виноград він має високий вміст вуглеводів, що в основному пов’язано з вмістом в ньому глюкози. Він дуже багатий на вітаміни та мінерали, крім вітамінів групи В і С, він також містить вітамін К, який посилює згортання крові, а також відіграє значну роль у побудові кісток. Виноград, який також вважають детоксикуючим фруктом, багатий калієм, кальцієм, магнієм та залізом. Ресвератрол, який також вважається протираковим, виявляється в шкірці винограду, а дослідження в США показали, що шкірка та екстракт виноградних кісточок утворюють ансамбль, який може запобігти розмноженню клітин злоякісної пухлини. Очі темного кольору містять багато флавоноїдів, тому вони є підсилювачами імунітету, протизапальними. Окрім цитопротекторної дії, виноград покращує стан судин, знижуючи, наприклад, ризик серцевого нападу та тромбозу. Однак діабетикам і тим, хто страждає на травлення, не рекомендується вживати фрукти.
Скарб на виноградниках
Винотерапія
Ванна з виноградним листям
Ми можемо ефективно боротися з целюлітом, готуючи ванну з виноградним листям. Свіжозібране листя (25-30 штук) ретельно вимийте, потім замочіть у теплій воді при температурі 36-38 градусів і дайте цінним діючим речовинам просочитися з них. Листя винограду, як і плоди, містять зміцнюючі та детоксикуючі речовини, за допомогою яких шкіра оновлюється і м’яка.
- Втрата ваги м’який жир на тілі! Багато людей, які хочуть схуднути, не вимірюють, хоча це має серйозне значення! Дієта та фітнес
- Їжте менше цукру! Дієта та фітнес
- Проблеми з травленням і дієтою
- Це відбувається з вашою шкірою за 24 години завдяки дієті та фітнесу
- Це трапляється, якщо ви регулярно не чистите мову за допомогою дієти та фітнесу