Смачний рецепт домашнього варення з мангостану. Займіть сьогодні цими дивовижними фруктами і спробуйте наш рецепт. Він ідеально підходить для тостів, які ви берете вранці на сніданок, щоб заправити млинці або смачно перекусити.
Домашнє варення з мангостану
Інгредієнти
- 250 г м’якоті мангостану
- 100 г цукру
- 15 мл лимонного соку
- 125 мл води
Покрокове опрацювання
Харчування
Вам сподобався цей рецепт? Поділіться цим рецептом зі своїми друзями на Facebook @Muerdeelplato
Якщо вам сподобалась стаття і ви хочете подякувати нам за рецепт, підтримайте нас, поділившись цим сніданком з друзями, яким це може бути цікаво, щоб ця спільнота, яку ми всі разом утворюємо, продовжувала зростати і змінювати ранки людей. Дякую!
Властивості домашнього варення з мангостану
Мангуст
Екзотичний фрукт Мангостан або Джобо з Індії росте на дереві під назвою Garcinia mangostana, його походження є неточним через його широке поширення з давніх часів, хоча, як вважають, воно походить із Південно-Східної Азії, Південно-Західної Індії та інших тропічних районів, зокрема Зондські та Молукські острови.
Більше інформації про фрукти ми залишаємо тут
- З його оболонкою можна заварити чай
- Він має низьку калорійність
- Містить багато клітковини
- Вітамін С і В
- Він багатий калієм, який допомагає нервовій і м'язовій системі
- Доведено, що він має протиракові властивості
- Його ще називають королевою фруктів
- Ккал 73 на 100 г.
Цукор
Цукор вже використовували в середні та античні віки, проте він був досить дорогим, тому його часто замінювали медом. Цукор не був актуальним, поки Індія не відкрила спосіб вилучення соку з цукрової тростини, його кристалізації та отримання того, що ми сьогодні називаємо звичайним цукром або столовим цукром.
- Помірне споживання цукру, що входить до складу різноманітної дієти, підтримує рівень глюкози в крові, що сприяє правильній неврологічній функції
- Для спортсменів цікавим є його помірне споживання, оскільки воно забезпечує швидку енергію для м’язів та мозку
- Ккал 387 на 100 г.
Лимонний сік
Хоча його походження досі не є точним, багато ботаніки вважають, що воно виникло між Гімалаями та Китаєм, звідки воно прибуло до Європи в 13 столітті.
ПОРАДА: Протягом 18 століття він став досить популярною їжею серед екіпажів кораблів, оскільки було відомо, що він захищає від цинги завдяки високому вмісту вітаміну С.
- Допомагає травленню і виводить токсини з організму
- Допомагає заспокоїти печію, гази, що утворюються під час їжі або нудоту
- Хороше джерело вітаміну С
- Містить вітамін Р, який допомагає нормальному функціонуванню імунної системи
Хоча це може бути дивним, на цьому етапі ми хотіли присвятити кілька пунктів, щоб викрити корисні властивості води, оскільки часто забувають, наскільки важлива вода для тіла та психічного здоров’я.
- Він відіграє дуже важливу роль у регулюванні температури тіла
- Вода є ключовим фактором для поповнення наших шкірних тканин та підтримки її зволоження
- Це дуже важливо для правильного процесу травної системи. Це так, оскільки вживання достатньої кількості води сприяє розщепленню їжі, а це призводить до збільшення швидкості метаболізму.
- Очищення від токсинів
- Покращує кровотік, завдяки чому шкіра залишається гладкою, м’якою та сяючою
- Вода - універсальний розчинник
- Дистильована вода (чиста вода) не містить електрично заряджених іонів, тому вона не є хорошим провідником електрики
Загальна ккал рецепта: 565
Що таке мангуст або мангостан?
Мангостін, якого ще називають креветкою або королевою фруктів, є тропічним екзотичним фруктом круглої форми. Має товсту шкіру, як правило, коричневу або темно-червону. Всередині є насичений і соковитий білий плід. Його смак дуже солодкий і насичений, як суміш між бананом, полуницею та лічі.
Якщо ви ще не пробували, ніколи не робіть, вам це сподобається.
Як ви їсте мангостан або мангостан?
Що ж, у цій статті ми показали вам рецепт з мангостіном, щоб приготувати щось надзвичайне і здивувати всіх.
Однак слід сказати, що свіжі фрукти дуже смачні. Щоб його з’їсти, спочатку потрібно розкрити шкаралупу. Для цього можна використовувати гострий ніж. Кінчиком ножа слід зробити невеликий надріз в середині мангостану близько 2 міліметрів. Тоді просто від руки можна відокремити дві частини оболонки.
Яку частину мангостану їдять?
З мангостану їдять білі плоди, що знаходяться всередині шкаралупи. Ця біла м’якоть фрукта збирається трохи нарізати зубчики часнику, але так, на смак вона набагато краща. І, безсумнівно, ваш хлопець чи ваша дівчина будуть раді поцілувати вас, з’ївши його.
Що можна зробити з шкіркою мангостану?
Ну, це те, що мало хто знає, але не викидайте шкірку мангостану!
Дійсно, з шкіркою можна заварити чай. Також завдяки хорошим властивостям мангостану він дуже корисний і корисний.