mima1311 Лія все ще не святкує, де ти .
Додайте заглянути ... Я все ще тримаю ці пальці, щоб повідомити .
mima1311 Леа, я з нетерпінням чекаю понеділка і стискаю пальці східно.
evas Лео, сьогодні вранці я натрапив на вашу тему.
Я також розумів, що без підтримки тут, на форумі, рано чи пізно мене злять.
Спочатку мені було соромно, що втрат все ще немає, тому я гадав, що я буду робити тут, якщо не зможу рухатися. Я ходив лише зрідка.
Але я рушив з місця, якраз у зворотному напрямку, я почав набирати вагу і майже там, з чого почав.
Я розумію, наскільки це демотивує, коли людина повинна визнати, що вона майже безпомічна перед цим надмірним харчуванням і лише повільно, непомітно набирає вагу.
Мені дуже приємно, що ти знову штовхнув і прийшов на форум за підтримкою.
Я дуже люблю цих прихильників, і вони схожі на мою родину, хоча я їх ніколи не бачив. Я дуже вдячний усім!
Тому я стискаю за вас пальці і не залишаю форум!
Ви зробили це один раз раніше, можете зробити це знову безпечно!
Зрештою, мова йде не лише про красу, це в основному про здоров’я!
Марго Леа, тож нехай святкування закінчиться. А в понеділок ми представимось. sxclapx sxclapx
katuš Затримайте, варто
Леа Марго, я намагаюся, сподіваюся, я не зіпсую це на вихідних, бо у нас сімейне свято. Спроба точно буде sxchlastx sxchlastx, але в понеділок я хочу проголосувати за мінус, а не за плюс, можливо, я можу це зробити. sxbpx sxbpx
Марго Леа, ореол, ореол ……. Як у вас справи?
Марго Lea: Якщо у вас все добре, ви досить хороші, тому, мабуть, ви швидше підете вниз. Тож давайте дійдемо до цього! sxstrechx sxstrechx sxclapx sxclapx
іваза lea: sxclapx sxclapx sxclapx sxclapx sxclapx sxclapx
Леа Леа: вітаю з втратою з sxclapx sxclapx sxclapx sxclapx ти чудовий, я з нетерпінням чекаю тебе
kajka, якби я не провалився повністю, я міг би бути там, де ти був.
Дякую за пошту, обіцяю нарешті її списати. sxpckx sxpckx Якось у мене більше, тим менше часу.
Леа Марго, я відповів тобі у вашій команді, але я можу відповісти і тут. В основному я схудла згідно з цими правилами, і ось як це сталося до мене (додається до тексту), поки я не зміг впоратися зі стресом та робочими зусиллями та безліччю інших причин, які трапились sxudivx sxudivx, і я забрав більше 20 кг . Другий старт складніший за перший
Отже, для мене це могло бути так само, як це було 3 роки тому, тоді я думав, що вже був за водою, але спосіб сну дуже простий, і я в основному був "солодким" sxnieniex sxnieniex sxbpx sxbpx
1.1.2007 ………… .44 кг
30.1. .11 .111.3кг -2.7кг
6.2. …………. 108,5 кг -2,8 кг
13.2. …………. 106,7 кг -1,8 кг
20.2. ………… .105,6кг -1,1кг
27.2. ………… .103,4кг -2,2кг
9.3. ………… .101,2кг -2,2кг
13.3. …………. 100,6 кг -0,6 кг
20.3. …………. 100,2 кг -0,4 кг
27.3. …………… 98,5 кг -1,7 кг
3.4. …………… 96,1 кг -2,4 кг
10.4. …………… 96,1 кг 0
17.4. …………… 95,7 кг -0,4 кг
24.4. …………… 94,7 кг -1 кг
1.5. …………… 93 кг -1,7 кг
8.5. …………… 91,7 кг -1,3 кг
15.5. …………… 90,5 кг -1,2 кг
22.5. …………… 90 кг -0,5 кг
29.5. …………… 89,6 кг -0,4 кг
5.6. …………… 88,8 кг -0,8 кг
12.6. …………… 88,8 кг 0
19.6. …………… 88,2 кг -0,4 кг
26.6. …………… 87,3 кг -0,9 кг
3.7. …………… 86,8 кг -0,5 кг
10.7. …………… 86,3 кг -0,5 кг
17.7. …………… 85,9 кг -0,4 кг
24.7. …………… 85,2 кг -0,7 кг
14.8. …………… 85,5 кг + 0,3 кг
21.8. …………… 86,5 кг +1 кг
28.8. …………… 85 кг -1,5 кг
5.9. …………… 84,8 кг-0,2 кг
30,9 …………… .86,4 кг + 1,6 кг
19,10 …………… 84,5 кг -1,9 кг
26,10 …………… 82,9 кг -1,6 кг
Фото
kajka45 Леа: вітаю з втратою з sxclapx sxclapx sxclapx sxclapx ти чудовий, я з нетерпінням чекаю тебе
Леа Я також додаю свою доповідь. У понеділок звітую, щоб протистояти вихідним
Тож новий початок
6.1.2010 ……. 106,6 кг
18,1 …………. 105,5 кг
1,2 …………. 103,8 кг
Марго Леа, я знайшов тебе, я радий, що ти мене знайшов, було б дуже приємно підтримати себе так.
Ви худнете таким чином?.
іваза Леа: дякую. У вас гарна пам’ять - стрічка вийшла добре, дочка залишилася задоволена. Зараз у неї попереду важкий рік, але ми сподіваємось, що вона впорається - і вона, і ми. s:-))) s:-)))
mima1311 міма, морква мене не так любить, і це може бути інакше
Я буду голосувати в неділю, нарешті, учора купив ліхтарики для ваг.
Сьогоднішня вага: 105,5 кг
Леа, але це супер sxclapx sxclapx uz .uz це розливає вниз sxclapx sxclapx
kajka45 Леа: привіт у вас є електронний лист від мене, сподіваюся, ви його списали
Леа Леа: Ласкаво просимо, і нехай ти процвітаєш. sxstrechx sxstrechx
ivaza, дякую. Я хотів би мати такого сильного вола, як ти. Як вийшла стрічка? Якщо я добре пам’ятаю, цього року твоя дочка закінчує.
Леа Леа, я теж почав свій час через такі виступи . ну, ти не мусиш цього визнати, ти повинен це зробити сам . І це все ще було завищено субфакторами, що я вже теж бідний, і що я занадто дивився на мене цнотливим . хоча я навіть майже плакав;)) Так завжди буде з нашими колишніми жирами, люди настільки звикли до нашої більшої форми, що просто змусять їх виглядати цнотливими . на хоч якийсь час;)) Тримай ! Інакше у вас є щось спільне з катушем разом.
Тіні, оскільки я бачив тебе особисто, я знаю, що ти дівчина, люди точно до тебе звикли, і ти, на відміну від мене, керуєш самоконтролем.
Я знаю лише katus з форуму, але коли вона прийшла сюди, вона багато штовхнулася за її підтримки. Шкода, що її комп’ютер теж не впорався, sxudivx sxudivx
Леа lea: привіт сьогодні, я читала, що причиною підсолоджування є брак мінеральних речовин в організмі ...
Я стискаю пальці, щоб у вас все було добре, особливо на роботі.
Я хотів написати вам, але у мене теж були затяжки, я не встиг ... Поясню в електронному листі, можливо, сьогодні чи завтра
приємного дня LEA
kajka, я був би радий, якби все було добре, але завжди є що знайти. Чекаю пошти sxpckx sxpckx
і я вивчу ці мінерали, дякую за тип, бажаю всього найкращого.
Леа Lea привіт ... . вам доведеться скасувати вечірній делікатес і в руці замість чогось недоречного або sxmrkvax sxmrkvax або, щось інше, s:-))) s:-)))
Тут є багато нас, хто підтримає вас, але ви все одно знаєте ... Тож поставте прекрасний день у повітря, день, коли ви будете звітувати, а я зачекаю тут вранці і поїду наступного ... У нас є подібне ваги, ми можемо зібрати це разом . .ДОКАЗУЄ
міма, морква мене не так любить, і це може бути інакше
Я буду голосувати в неділю, нарешті, учора купив ліхтарики для ваг.
Сьогоднішня вага: 105,5 кг
Леа Леа, привіт. У мене також все ще була проблема з тим, що мене придавили ввечері, але саме зі мною я неправильно їв протягом дня, а потім з’явився і голод, і солодкий смак. Коли ти пишеш, що ти один вдома, то не можеш отримати від цього стресу. Це має просто заспокоїти вас. А крім того, я бачу, що ви лягаєте спати дуже пізно, можливо, це проблема. кусайте трохи, щоб добре виспатися, щоб вона спала десь між 22:00 та опівночі. навіть достатньо сну приймає стрес. ну, все-таки можна знайти хобі на вечерю - принаймні ви не будете думати про їжу.
Але в будь-якому випадку, коли ви це докажете, ви знаєте, що у вас є, тому я стискаю пальці, щоб ви почали правильно, вона знайшла необхідну підтримку.
Люсія, у мене стрес головним чином на роботі, але він начебто відпочиває вдома, коли я усвідомлюю, що і як. Мій чоловік каже, що я така людина, яка завжди знаходить причину стресу. s:-))) s:-))) Я можу дорікати собі за відповідальність і зізнання у всьому своєму серцю. sxtreskx sxtreskx ДО цього режиму сну вірно. А закінчення ввечері - влітку це краще, тепер взимку проблема. Я можу працювати приватно в мережі на роботі, тому я наздоганяю після вечора.
Леа Леа: не впадайте у відчай. Тут нас більше, що ми приспали сонних і починаємо все спочатку, але не здаємося. Найгірші ті вечори, коли ти один і нудьгуєш. І вона не могла заповнити цей час і присвятити себе напр. займатися спортом? Стрес котиться на нас з усіх боків, я думаю, кожен з нас це знає. Я стискаю пальці, щоб зробити ще один удар. Я впевнений, що ви схуднете, як тільки ви це докажете, і це буде працювати знову.
cindi, я стежив за вашою темою та вашими проблемами зі здоров’ям, і я сподіваюся, що цього року sxclapx sxclapx буде кращим, ніж минулого року, і ми знову схуднемо. Я також подолав кілька операцій, дуже схожих на ваші.
Леа Lea Cafki, я думаю, що якщо я пам'ятаю Та . не дозволяйте себе топтати збільшенням, ми помиляємося, нас роками вчать якось діяти, важко з цього вийти . під час кризи ми мимоволі потягнеться за невідповідними рішеннями . але це не означає, що ми не можемо протистояти атому . МИ МОЖЕМЕ це довести . Розумієте, вам не потрібно все спати, стартовий номер вигідніший, ви ви обов’язково впораєтесь із цим, коли ви вступите в це . вам потрібно придумати конкретні тактики на ці вечори . і протягом дня регулярно плескайте, ви будете дивуватися, але це також хороша профілактика проти стресу;) пальці схрещені, відпусти, це буде працювати!
Дякую за підтримку. Я знаю і знаю, що у мене все вийде, мені просто потрібно написати з кимось, хто має подібні проблеми, і знайти рішення. sxpckx sxpckx sxpckx sxpckx
Можливо, хтось знайде когось, хто потягне мене на початку. І тактика на вечір. Я піду спати навіть раніше за таку ціну, що я піднімуся до 3, але тоді я точно не піду і спробую знову засну, бо я встану о 5:45
іваза Леа: Ласкаво просимо, і нехай ти процвітаєш. sxstrechx sxstrechx
Леа леа, хе-хе, що ніхто не зрозуміє. Я читаю тут про боротьбу зі стресом щодня s:-))) s:-))). Я стискаю пальці, щоб ти знову знайшов свою систему. Баб тут багато, зараз вони бурчать, але завтра я точно зв’яжусь з вами і підтримаю. Ви також можете знайти керівника, я стискаю пальці sxclapx sxclapx .
Навесні, дякую за вашу підтримку. Я брикаюся більше року, і зі мною це більш ніж погано. sxvrrrx sxvrrrx Можливо, цього разу я зможу це зробити з вами.
тіні Леа, я теж почав свій час через такі виступи . ну, ти не мусиш цього визнати, ти повинен це зробити сам . І це все ще було завищено субфакторами, що я вже теж бідний, і що я занадто дивився на мене цнотливим . хоча я навіть майже плакав;)) Так завжди буде з нашими колишніми жирами, люди настільки звикли до нашої більшої форми, що просто змусять їх виглядати цнотливими . на хоч якийсь час;)) Тримай ! Інакше у вас є щось спільне з катушем разом.
Я повинен закінчити, тому що маленькі горщики, я вже бачу це на ніч, сповнену пристрасті. s:-))) s:-)))
kajka45 lea: привіт сьогодні, я читала, що причиною підсолоджування є брак мінеральних речовин в організмі ...
Я стискаю пальці, щоб у вас все було добре, особливо на роботі.
Я хотів написати вам, але у мене теж були затяжки, я не встиг ... Поясню в електронному листі, можливо, сьогодні чи завтра
приємного дня LEA
mima1311 Lea привіт .
Тут є багато нас, хто підтримає вас, але ви все одно знаєте ... Тож поставте прекрасний день у повітря, день, коли ви будете звітувати, а я зачекаю тут вранці і поїду наступного ... У нас є подібне ваги, ми можемо зібрати це разом . .ДОКАЗУЄ
Люсія1982 Леа, привіт. У мене також все ще була проблема з тим, що мене придавили ввечері, але саме зі мною я неправильно їв протягом дня, а потім з’явився і голод, і солодкий смак. Коли ти пишеш, що ти один вдома, то не можеш отримати від цього стресу. Це має просто заспокоїти вас. А крім того, я бачу, що ви лягаєте спати дуже пізно, можливо, це проблема. кусайте трохи, щоб добре виспатися, щоб вона спала десь між 22:00 та опівночі. навіть достатньо сну приймає стрес. ну, все-таки можна знайти хобі на вечерю - принаймні ви не будете думати про їжу.
Але в будь-якому випадку, коли ви це докажете, ви знаєте, що у вас є, тому я стискаю пальці, щоб ви почали правильно, вона знайшла необхідну підтримку.
cindi Леа: не впадайте у відчай. Тут нас більше, що ми приспали сонних і починаємо все спочатку, але не здаємося. Найгірші ті вечори, коли ти один і нудьгуєш. І вона не могла заповнити цей час і присвятити себе напр. займатися спортом? Стрес котиться на нас з усіх боків, я думаю, кожен з нас це знає. Я стискаю пальці, щоб зробити ще один удар. Я впевнений, що ви схуднете, як тільки ви це докажете, і це буде працювати знову.
тіні Lea Cafki, я думаю, що якщо я пам'ятаю Та . не дозволяйте себе топтати збільшенням, ми помиляємося, нас роками вчать якось діяти, важко з цього вийти . під час кризи ми мимоволі потягнеться за невідповідними рішеннями . але це не означає, що ми не можемо протистояти атому . МИ МОЖЕМЕ це довести . Розумієте, вам не потрібно все спати, стартовий номер вигідніший, ви ви обов’язково впораєтесь із цим, коли ви вступите в це . вам потрібно придумати конкретні тактики на ці вечори . і протягом дня регулярно плескайте, ви будете дивуватися, але це також хороша профілактика проти стресу;) пальці схрещені, відпусти, це буде працювати!
рік леа, хе-хе, що ніхто не зрозуміє. Я читаю тут про боротьбу зі стресом щодня s:-))) s:-))). Я стискаю пальці, щоб ти знову знайшов свою систему. Баб тут багато, зараз вони бурчать, але завтра я точно зв’яжусь з вами і підтримаю. Ви також можете знайти керівника, я стискаю пальці sxclapx sxclapx .