- Вітаміни групи В, які сприяють нормальному функціонуванню нервової системи та нормальному перетворенню енергії
- Депо-таблетки із затримкою вивільнення
- Всі 8 вітамінів групи В в одній таблетці
На результати діяльності та добробут організації впливають різні фактори. Досягнення належного фізичного та психічного стану передбачає правильну кількість фізичних вправ та здорове харчування. Повсякденні виклики та стреси вимагають багато сил та міцних нервів!
Чому необхідно забезпечувати наш організм достатньою кількістю вітамінів групи В?
Комплексний вітамін B містить загалом 8 видів вітамінів: фолієву кислоту, вітамін B1, вітамін B2, вітамін B6, вітамін B12, пантотенову кислоту, ніацин та біотин. Всі вітаміни групи В мають різну хімічну структуру і виконують різні функції в організмі. Тим не менш, вони поєднуються як шестерні - вони доповнюють одне одного в своїй роботі і тісно переплітаються. Щоб вітаміни нормально функціонували в організмі, важливо, щоб усі вітаміни групи В були присутні в достатній кількості.
Енергія і сильна нервова система
Як компонент коферментів, вітаміни групи В відіграють певну роль у виробництві енергії. Біотин, ніацин, вітаміни В1, В2, В6 і В12 сприяють правильному обміну речовин і підтримують нормальну роботу нервової системи. Пантотенова кислота відіграє певну роль у досягненні адекватних розумових здібностей.
Підтримка гемопоезу та імунної системи
Вітаміни В6 і В12 сприяють нормальному утворенню еритроцитів, основною функцією яких в нашому організмі є транспорт кисню. Вони також відіграють важливу роль у правильному функціонуванні імунної системи. Фолієва кислота відіграє важливу роль у поділі клітин, а також бере участь у процесі кровотворення.
Гомоцистеїн і серце
Фолієва кислота, поряд з вітамінами В6 і В12, підтримує нормальний рівень гомоцистеїну. Гомоцистеїн - побічний продукт метаболізму амінокислот, який, накопичуючись у крові, спричиняє пошкодження стінки судини, провокуючи атеросклероз. Вітамін В1 сприяє нормальній роботі серця.
Причини дефіциту вітаміну В.
Як і при різноманітних завданнях вітамінів групи В, причини неадекватного надходження вітаміну групи В можуть бути різними та різноманітними. Звичайно, наш раціон також має великий вплив на формування цих рівнів вітамінів. Незбалансована і одностороння дієта, тривалі дієти або особливі харчові звички можуть бути основними причинами неадекватного споживання вітаміну групи В. Крім того, більшість вітамінів групи В всмоктуються в організмі обмежено і не зберігаються протягом тривалого періоду часу. Наприклад, організм здатний накопичувати надлишок вітаміну В1 і приймати його зі своїх запасів у той момент, коли йому це потрібно.
Особливу увагу слід звернути на вегетаріанські та веганські дієти. Вітаміни в продуктах тваринного походження повинні бути адекватно замінені рослинними продуктами. Вітамін В12, який міститься майже виключно в продуктах тваринного походження, особливо важливий для харчування.
Багато вітамінів також можна втратити під час подальшої обробки продуктів. Чутливі вітаміни групи В не переносять спеки, збереження або тривалого зберігання. Високе споживання цукру, чай, кава або алкоголь також можуть бути вбивцями вітаміну В для нашого організму.
Стрес і збільшення використання тіла також є невигідними. Все це може відбуватися в нашій повсякденній роботі, можливо, в умовах конфіденційності або під час інтенсивних фізичних навантажень, таких як спорт. Всі ці фактори збільшують кількість вітаміну В, необхідного організму. Вагітність також може бути однією з найкрасивіших причин підвищеної потреби у вітаміні В.
Вже одна таблетка Doppelherz DEPOT B може забезпечити 8 найважливіших вітамінів групи В, включаючи добову потребу у фолієвій кислоті.
Таблетки Doppelherz DEPOT, як запас поживних речовин, забезпечують вміст активних інгредієнтів завдяки спеціально розробленому виробничому процесу.
З цього «запасу поживних речовин» цінні поживні речовини поступово вивільняються протягом декількох годин, завдяки чому вітаміни групи В постійно доступні в нашому організмі.
Фолієва кислота | 600 мкг |
Вітамін В1 | 4,2 мг |
Вітамін В2 | 4,8 мг |
Вітамін В6 | 6 мг |
Вітамін В12 | 3 мкг |
Пантотенова кислота | 18 мг |
Ніацин | 21,6 мг |
Біотин | 150 мкг |
Приймайте по 1 таблетці щодня після їжі, запиваючи великою кількістю води.
Зберігати при кімнатній температурі. Не рекомендується вживати дітям (до 6 років) та неповнолітнім (до 12 років).
Лактоза, покриття Гідроксипропілметилцелюлоза, Гідроксипропілцелюлоза та Шеллак, Рейссштарке, Нікотинамід, Кальцій-D-пантотенат, Вивільнюючий засіб Діоксид кремнію, Вивільняючий засіб Оксид магнію їстівних жирних кислот і тальку, Піридоксин гідрохлорид, Рібідоксин гідрохлорид, Тіамін
- Дієтичний чайний форум; Краса
- Поки що телемедицина працює в Угорщині Багато лікарів замовляють через Інтернет або по телефону
- Blikk - Ви можете розраховувати на нас!
- Статті про дієту на тему WEB-пацієнта - 2
- Оригінальний італійський рецепт хлібного салату з панзанелою з помідорами та моцарелою - рецепт Феміна