1 жовтня за підтримки Державного секретаріату охорони здоров’я EMMI на Merőkanál.hu розпочнеться кампанія Національного інституту фармацевтики та харчової медицини (OGYÉI) - Живіть легше з метою привернення уваги громадськості до цінний скарб, яким, на щастя, Угорщина рясніє: питна вода.

рідини

В середньому 70% людського тіла - це вода. Постійне поповнення кількості води, втраченої протягом дня, є необхідною умовою нормальної роботи наших легенів, серця, мозку та інших органів, а також сприяє підтримці фізичної працездатності і навіть підтримці ваги тіла. На відміну від цього, регулярне вживання засобів для спраги з додаванням цукру може втомлювати, негативно впливати на дієту, а в перспективі непомітно збільшує ризик серцево-судинних захворювань, діабету, пухлин, захворювань суглобів, зайвої ваги та ожиріння в дитячому віці, навіть в дитинстві.

OGYÉI регулярно проводить загальнонаціональне репрезентативне опитування щодо харчування та поживного стану населення. Згідно з останнім опитуванням, нам є що змінити щодо звичок споживання рідини: дорослі чоловіки та жінки споживають в середньому 1 склянку безалкогольного напою на день (OTÁP 2014) порівняно з рекомендованою випадковою 1-1 склянкою.

Ті, хто приєднується до Aqua Challenge, зобов’язуються вгамовувати спрагу водою лише на 30 днів, відчуваючи переваги питної води та - зменшуючи споживання сиропів та безалкогольних напоїв - корисні наслідки для здоров’я від зменшення споживання цукру.

Кожного дня виклику OGYÉI публікує практичні поради та корисну та автентичну інформацію та заохочує учасників щотижневих лотерей вигравати пакети пляшок, розбірних, переносних склянок, парасольок та інших корисних предметів, пов’язаних з водою.

Завдання є ще актуальнішим під час епідемії коронавірусу: все більше вчених досліджує роль харчового статусу в контролі над епідемією. Здорове харчування може мати вирішальне значення як для стійкості, так і для відновлення від хвороби. Метою кампанії OGYÉI є підвищення обізнаності: споживання потрібної кількості та якості рідини є частиною здорового харчування.

OGYÉI вже пропагував пиття води: програма HAPPY Week, яка вважається міжнародно визнаною доброю практикою, була ювілейною у 2019 році, і до країни приєдналося понад 171 тисяча молодих людей. Я хотів би поширити повідомлення HAPPY Week вже зараз, розпочавши Aqua Challenge.