Уникайте алкоголю, цукру, кави.
Уникайте занадто гарячої їжі. Не використовуйте занадто гарячу їжу протягом тривалого часу, оскільки вона може зневоднювати рідини, послаблюючи роботу нирок. секс молюсків.
Стимулює роботу щитовидної залози, зменшує ревматичні болі.
Знижує ризик розвитку раку молочної залози та шийки матки Фрукти: груша, виноград, вишневий, земляний, солодкий терпкий, юань ци та живильник крові Овочі: капуста, спаржа, морква -V зміцнює юань ци, зволожує нирки, зміцнює L-G, нейтральний охолодження з точки зору нагрівального ефекту Зернові: ячмінь, рис, пшениця підбадьорюють, охолоджують, зволожують Продукти, багаті на такі вітаміни, як зародки пшениці, в тому числі олія зміцнює нирки, талію, коліна, нирки кропу та зміцнювач Мінгмен Інше: живить масло, вершки, вівці і козяче молоко, сир-цзин і інь та кров, уповільнює QI PANGÁS.