ПДВ + експедиція
- Повна програма схуднення.
- Детальний посібник з харчування
- Для любителів червоних фруктів
Наші високоякісні продукти допомагають досягти ваших цілей.
Отримайте бажані результати на літо!
Повне керівництво зі здоровими рецептами та ефективними вправами
Отримайте ексклюзивний доступ до нашої групи у Facebook
- Полуничний тонкий коктейль
- Тонкі ковпачки
- Шапки Puretox
- Slim Caps Night
- Мюслі з високим вмістом білка
- Тонкий чай Pink Power
- Чистий нічний детоксикаційний чай 28 ночей
- Fit Berry Detox Bar 12-Pack
- Тонкий шейкер
- Термо пляшка з рожевого золота
- Fit Body Guide
- Літня сумка Fitvia
Усі наші програми базуються на одному і тому ж принципі: досягти бажаного тіла за допомогою поєднання здорових рецептів, інтенсивних тренувань та відповідних продуктів, які були науково перевірені. Якщо вам потрібно рішення в останню хвилину, наприклад, скинути кілька зайвих кілограмів для особливого заходу, 7-денна програма Body Body ідеально підходить для вас, вона має все необхідне для схуднення! Якщо ви вирішите інвестувати трохи більше часу, програма “Тіло мрії” на 14 днів допоможе вам визначити основи, щоб змінити свою фігуру та отримати від цього максимум користі. Завдяки 28-денній програмі Dream Body ви досягнете довгострокових результатів, це стане ключем до перетворення вашого тіла!
Щоб схуднути, важливо вживати негативну кількість калорій. Тобто, їжте менше калорій, ніж ваше тіло спалює за день. Дотримуючись нашого поживного посібника та спортивного плану, можна втратити від 0,5 до 1 кг на тиждень здоровим способом!
Так! З 28-денним планом ви будете дотримуватися низькокалорійної дієти і довше займатися спортом. Тому ваше тіло матиме більше часу, щоб змінитися і адаптуватися до цього способу життя.
Кожен організм по-різному реагує на зміну дієти та регулярні фізичні вправи. Ви помітите зміну, почуваючись здоровішою та підтягнутою!
Найкращий і найздоровіший спосіб схуднення - це поєднання здорового, збалансованого харчування з регулярними фізичними вправами. З цієї причини ми рекомендуємо виконувати повну програму фітвії із запропонованими вправами. Однак нічого страшного, якщо ви віддаєте перевагу робити власні вправи (наприклад, у тренажерному залі, командних видах спорту)
Деякі з наших рецептів містять м’ясо, однак їх можна легко адаптувати для веганських альтернатив, таких як тофу або темпе. Всі продукти fitvia, крім Vanilla Slim Shake, є веганськими. Ванільний стрункий коктейль містить високоякісну сироватку та перенесений казеїн, тому не підходить для веганів.
Ми рекомендуємо вам дотримуватися нашого Посібника по тілу мрій, принаймні до тих пір, поки ви не засвоїте основи здорового та збалансованого харчування.
Все залежить від вашої початкової ситуації. Як правило, результати повинні починати відображатися після першого тижня. Відчуваєте себе здоровішими, з більшою енергією, кращою фізичною витривалістю та втратою ваги.
Продукти нашої програми Dream Bod призначені для поєднання між собою. Однак, якщо у вас вже є такі продукти, як чаї або батончики, ви можете поєднувати їх без проблем. Наприклад, замість тонкого батончика з ваніллю у вас може бути придатний ягідний батончик, який ви вже маєте вдома.
Після використання нашої програми ви будете краще знати своє тіло і дізнаєтесь більше про те, як правильно та здорово харчуватися. Все, що ви дізналися, допоможе вам вживати правильні продукти та продовжувати застосовувати збалансоване харчування та підтримувати здоровий спосіб життя.
Ми не рекомендуємо використовувати програму Dream Body під час вагітності. У разі сумнівів завжди проконсультуйтеся з лікарем.
Більшість наших продуктів містять глютен і тому не підходять для целіакії.
Ми не рекомендуємо використовувати програму Dream Body під час годування груддю. У разі сумнівів завжди проконсультуйтеся з лікарем.
Навчальні дні нашої програми засновані на навчанні HIIT (High Intensity Interval Training), ефективному поєднанні сили та витривалості. Ми створили послідовність вправ, яку легко відтворити кожному. Якщо ви почуваєтеся погано або недостатньо у формі, ви завжди можете зробити їх спрощений варіант (наприклад, віджимання зі зігнутими колінами). Вам не потрібно ніякого спеціального обладнання, крім зручного одягу, вправи можна виконувати де завгодно, навіть вдома!