О друже, ти пам’ятаєш що смуток від того, що я сиджу на дієті і доведеться їсти все на пару і без жодної грації ? Оскільки Glamour.es ми кажемо "ні" поживної печалі Проте Операція бікіні. Наше - це Операція "Серрано": робити види спорту, які ми любимо, відпочивати що необхідно і харчуватися здорово, але ДУЖЕ БАГАТИЙ.

жити

Їжа, завдяки якій у вас стане краще шкіра

І це те, що хоча ми і любимо багато їсти пончики (веганські чи ні), гамбургери (веганські чи ні) та "рулетики з корицею" , нам подобається, що наш день у день наповнений корисні, легкі, але смачні рецепти. Якщо ви, як і ми, не можете жити без соусів, ми знайшли 4 здорових рецепти для салати, риба та макарони що змусить вас полюбити життя (навіть більше) .

Що краще зловити чудові ідеї з наших улюблених ресторанів : в RawCoco (з приміщенням в м Мадрид, Хіхон, Валенсія та Пальма-де-Майорка ) завжди поєднують свої Торгові площі "З домашніми соусами, щодня робляться з найкращих інгредієнтів", - кажуть вони. З них ми залишились:

1. Песто

Так традиційне песто з базиліком це вже соус надзвичайно здоровий (хоча висока калорійність ), в RawCoco дайте поворот рецепту і запропонуйте песто з руколи, волоських горіхів, оливкової олії та часнику це буде вражаюче тарілка макаронів (особливо спагетті або локшина) або халумі (овечий та козячий сир походження з Кіпру ) на грилі.