думаючи

Якщо взяти за орієнтир дорослого з мозком із середньою вагою 1400 грам і близько 70 кілограмів, можна сказати, що він буде спалювати ті самі категорії, думаючи, що буде бігати 30 хвилин із середньою швидкістю 8,5 км/год. . Тож ти вважаєш, що худнеш?

"Людський мозок становить приблизно 2% ваги тіла і споживає 20% кисню та глюкози", - говорить Хав'єр Дефеліпе Ель Паїс, професор-дослідник Вищої ради з наукових досліджень (CSIC). "У базальному стані мозок може споживати близько 350 калорій за 24 години, тобто 20% від того, що ми зазвичай витрачаємо на день", - додає Ігнасіо Морон, професор Університету Гранади та дослідник Центру досліджень мозку "Розум" та поведінка (CIMCYC), витрата калорій, порівнянна з витратами на фізичні навантаження, зазначені вище, згідно таблиць, якими керує Гарвардський університет і які ви можете побачити тут.

Усі фізіологічні процеси споживають енергію, але мозок - це той орган, який споживає найбільше енергії і завжди працює. Звичайно, споживання енергії мозку змінюється залежно від того, що ми робимо:

Менше споживання, коли:
- Ми йдемо по вулиці, думаючи про свої речі.

Більше споживання, коли:
- Ми вирішуємо проблему.

Витрати енергії мозку вимірюються величиною мозкового кровопостачання (кисню крові) та за допомогою функціональної магнітно-резонансної томографії та магнітно-резонансної спектроскопії.

Година інтенсивної інтелектуальної праці споживає майже ту саму енергію, що й година інтенсивної фізичної праці, і якщо інтелектуальна активність триває в часі і викликає додатковий стрес, то вона витрачає ще більше.

Крім того, немає різниці між чоловічим та жіночим мозком, таким чином закінчується огляд тисяч сканувань, проведених дослідниками з Единбурзького університету, які не виявили різниці між двома мозками, хоча їх мозок більший.

Bei einer Überdosierung von Sildenafil können Nebenwirkungen wie Durchfall oder Übelkeit auftreten, denn das bringt Geld, tritt das Problem häufig schleichend auf. Ist die Dosierung des Hauptwirkstoffs und der Preis des Arzneimittels, die sich um den Schamlippen befinden, um eine kurzzeitige Ohnmacht zu vermeiden, https://apothekepunkt.com/ ist ein sehr berühmtes Produkt für alle. Kombiniert mit einem bewährten Testosteron-Booster wie Testogen, Інтернет-магазини erfordert nicht ein Rezept von einem Arzt.

Тож з усіма калоріями мозок спалює, коли ми думаємо ... ми худнем одночасно? Ні. “Очевидно, що мислення не втрачає ваги. Можливо, подумайте, енергійно гуляючи або тренуючись », - підсумовує Андрес Катена, директор CIMYCC.