Основу режиму складали фрукти та овочі. "Їжа мало на мене вплинула психологічно", - сказав актор

фенікс

Вівторок, 8 жовтня 2019 р., 16:26

Різні засоби масової інформації, що спеціалізуються на здоров’ї, запевнили, що Хоакін Фенікс втратив 23 кілограми, щоб підготуватися до ролі Джокера, з’ївши лише одне яблуко на день. Інформація, яку багато хто сприймав за правду, не аналізуючи наслідків. Сам актор швидко заперечив це, дізнавшись про небезпечну інформацію, що розголошується.

"Я не просто їв яблуко на день. Я також їв, серед іншого, салат і пропарені боби", - пояснив актор Access. Фенікс, який чотири місяці сидів на дієті, щоб схуднути на 23 кілограми, запевнив американське видання, що він завжди знаходився під наглядом лікаря: "Я працював із довіреним лікарем, який керував мною і відповідав за контроль всього процесу".

.

Джокер: Голлівуд дивує почокло-фільмом

Блваро Сбнчез, Спеціаліст з харчування від Medicadiet запевнив Ель Панса, що щодня він отримує консультації від пацієнтів, які прагнуть дотримуватися "диво-дієт" з метою швидкого схуднення. "І періодичне голодування, яке полягає в тому, щоб не приймати нічого протягом 16 годин і не їсти протягом решти восьми годин, і кето-дієта, яка виключає всі вуглеводи, є дуже непродуктивними. У цих режимах глюкоза значно знижується, ви втрачаєте м'язову масу замість жиру, і він закінчується ефектом відскоку, що означає, що коли ви відмовляєтесь від нього, ми відновлюємо втрачену вагу і що наступного разу, коли ми спробуємо дієту, втратити кілограми коштує набагато більше ", - зазначив він.

Сам Фенікс визнає, що обмеження його дієти настільки зробило, що протягом місяців зйомок у нього було відчуття, що він втрачає контроль над своїми діями. "Їжа мало на мене вплинула психологічно. Ви починаєте жахатись, коли втрачаєте таку вагу за такий короткий час", зізнався.

.

Акторові довелося боротися зі своєю пристрастю до кренделів протягом всієї зйомки. "Тодд Філліпс (режисер фільму) постійно приносив кренделі на знімальний майданчик, який я люблю, і його кабінет був заповнений. Вони йому подобаються, і він приносив їх для інших людей. Дійсно важко було стримувати бажання з'їсти їх "підраховано.

Але він ніколи не думав, що сидіння на екстремальній дієті в кінцевому підсумку допоможе йому виконати цю роль. "Будучи такою худою, я відчував, що можу рухати своїм тілом так, як ніколи не міг. І я думаю, що це насправді внесло особистість у персонажа"., оголошено. "Я передбачав, що із втратою ваги я відчую невдоволення, голод, слабкість і якусь вразливість. Але я не думав про відчуття плинності".

Фенікс витрачав вісім місяців на створення персонажа Артура Флека, і для цього йому не тільки довелося худнути, як це було на четвертому місяці роботи. Він також вивчав різні розлади особистості і практикував товарний знак Джокера знову і знову. "Все стало не простіше, коли я дійшов до встановленої ваги. Я був одержимий набором лише декількох грамів. Це правда, що зрештою у вас виник якийсь розлад. Я маю на увазі, це божевілля"., згадував у своїй розмові з Associated Press.

Джерело: El Paнs de Espaсa/Associated Press/TN