Ед Ширан повернувся до музики з Shape of you та Castle на пагорбі, але також відновив свій фізичний стан після скинути 20 кілограмів за останній рік. Як це зробити? За підтримки своєї дівчини, хокеїста Вишня морська народжена.

втрачає

Ед Ширан повернувся на музичну сцену зі стилем. Прем'єра його пісень "Форма тебе і Замок на пагорбі" змусила британського артиста побити новий запис із 13 мільйонами завантажень менш ніж за 24 години. До цього часу цей титул належав One Direction з їхнім синглом Drag me down з 4,7 мільйона завантажень за перші 24 години після виходу.

Але це не єдине досягнення, з якого Ед Ширан розпочав рік. Співак схудла на 20 кілограмів що він накопичив під час свого останнього туру, і не тільки виглядає краще фізично, але й повернувся до набагато здоровіших звичок.

Він сам зізнався, що під час свого останнього туру він взяв дієта на основі "піци та пива", що змусило його набрати непомірну вагу: "Раптом це ні в що не вкладалося. Весь мій одяг зменшився".

Тож він вирішив виправити це за допомогою своєї дівчини, хокеїстки. Вишня морська народжена, хто окреслив щоденні тренувальні рутини: "Я робив вправи по 10 хвилин щодня, з інтервалами 30 секунд бігу та 10 бігу".

Ед заявив, що він не пропускав цю процедуру протягом дня, і разом із набагато здоровішою дієтою йому вдалося скинути всі зайві кілограми, які він набрав: "Якщо ви постійно тренуєтеся 10 хвилин на день, вам не доведеться тренуватися цілу годину". І не єдиної, хто поділяє цю думку, Дженніфер Лопес також розповіла про свій розпорядок дня, в якому вона включає короткотривалі тренування, але з високою інтенсивністю, набагато ефективніше, ніж довгі, але більш неквапливі тренування.

З іншого боку, Ед Ширан збирається випустити офіційний відеокліп на Замок на пагорбі, з ким ти хочеш честь Саффолк, ваше рідне місто: "Я зняв відео у Саффолці, і в ролі виступають люди з моєї середньої школи".