Тривалий час популярний міф наповнював голови тисяч студентів Японії. Це теорія, яка гарантує, що чоловічий оргазм спалює ту саму кількість калорій, що і пробіг на дистанції сто метрів з максимальною швидкістю. Однак наука має про це інше уявлення.
За словами доктора Рюку Суда з клініки життя в Японії, інтерв'юваний спеціаліст, щоб спростувати цей міф, якщо ми будемо слідувати логіці "одна еякуляція = сто метрів бігу з максимальною швидкістю", Це означає, що якщо у нас буде п'ять оргазмів, ми спалимо таку ж кількість калорій, як якщо б пробігли 500 метрів, і десять еякуляцій були б еквівалентні кілометру бігу; проте теорія падає за своїм абсурдним характером.
Перш за все, фахівець вказав, що в даний час немає можливості точно виміряти енергію, яка використовується для еякуляції, тому неможливо скласти таблицю відповідностей між оргазмами; Однак Суда зазначила, що існує велика різниця між тривалим сеансом сексу удвох і ранковим фаппінгом - елементом, який необхідно враховувати.
З іншого боку, є спосіб виміряти енергію, яка використовується під час сольної любовної сесії. Це Метаболічний індекс або MET, формула, що використовується для розрахунку енергетичних витрат на дії, такі як ходьба, біг, аеробні вправи або копуляція (не еякуляція).
Згідно з таблицею MET, звичайна прогулянка коштує нам приблизно від 3,0 до 4,0 одиниць MET; довгостроково витрачає 7,0, тоді як а виснажливий секс ледь досягає 1,3 MET, що показує, що насправді фапінг не витратить більше цієї суми Метаболічного індексу, тим самим руйнуючи теорію про те, що сольний сеанс дорівнює тривалості.
Тож якщо ви думали підтримувати форму, тренуючи передпліччя в ці довгі і самотні ночі, краще рятуйте свого «друга» і йдіть бігати вранці, ці кілограми не втратять себе.
- 10-хвилинне тренування для спалювання калорій; RunMX
- Багато вправ не завжди допомагає спалити більше калорій
- Тренуйтеся натщесерце, щоб спалювати більше жиру, так чи ні. Ми розкриваємо, що про це говорить наука
- Робіть це в офісі, щоб спалити більше калорій
- Фітнес П’ять вправ, які слід робити, щоб спалити більше калорій під час тренування