дієти

Хоча багато разів голлівудські знаменитості пов’язані з гламуром та красою, правда полягає в тому, що бувають випадки, коли цим перекладачам доводиться відходити від цього образу. У даному випадку ми говоримо про дивовижне екстремальні дієти акторів з якими багатьом з них доводилося стикатися через вимоги сценарію.
Багато з них акторські дієти вони допомогли надати авторитет його виступам на великому екрані. Однак не рідко вони навіть піддають власному здоров’ю ризик, оскільки багато лікарів та дієтологів категорично не рекомендують їх.

Сьогодні ми хотіли б згадати деякі з них екстремальні дієти знаменитостей що на додаток до допомоги їм у процесі характеристики, вони також були звинувачені в суперечках.

Дієта Тома Хенкса в Castaway

Том Хенкс Він належить до тих відомих акторів, які майже ніколи не розчаровують. Двічі і поспіль досягнувши межі перемоги в Оскарі за найкращу чоловічу роль, Хенкс виявився однією з найулюбленіших фігур Голлівуду.
Це було у фільмі Роберта Земекіса "Castaway", де актор ще раз продемонстрував свою відданість виробництву, над яким працював.

Дієта Тома Хенкса в Castaway змусив його програти 24 кіло. Для цього актор споживав лише воду, кокосове молоко, рибу та овочі. Насправді сам Том Хенкс зізнався, що цей процес був одним із найгірших переживань у його житті.

Дієта Кріса Хемсворта

Кріс Хемсворт (відомий тим, що дає життя таким персонажам, як Тор або Тайлер Рейк) - один із тих акторів, які зазвичай завжди у формі. Насправді Кріс Хемсворт дієта і тренування складається з жорсткої процедури в тренажерному залі та дієти на основі білків та вуглеводів.
Однак не для всіх персонажів Кріса Хемсворта характерна струнка фігура та велика м’язова маса. Насправді, у кіно «У серці моря», Кріс Хемсворт він втратив м’язову масу до справді тривожної худорливості.

Для досягнення цього результату, актор сидів на екстремальній дієті та тренуванні, що робило його абсолютно невпізнанним. Таким чином, Хемсворт дав життя моряку Оуену Чейзу у фільмі, який залишився в основному непоміченим.

Дієта Метью Макконахі

Однією з найбільш запам'ятаних радикальних змін за останні роки є Метью Макконахі в клубі покупців Далласа. У цьому фільмі актор зіграв невиліковно хворого чоловіка, якому вдається досягти стану надзвичайної худорлявості.

Під час виробництва фільму актор скинув 20 кілограмів на основі екстремальної дієти, яка змусила його скинути чотири кілограми на тиждень. Ця дієта базувалася на прийомі дієтичної коки, двох яєчних білків вранці та порції курки на день. Як і Хенкс, Метью визнав, що це був справді важкий досвід.

Дієта Крістіана Бейла в Ель-Макініста

Хто не пам’ятає Крістіан Бейл у машиністі? Це, без сумніву, одна з найбільш знакових вистав у його кар'єрі. Фізична зміна, яку він вніс, була настільки ж радикальною, як і тривожною. І саме в процесі зйомок, Крістіан Бейл скинув понад 25 кілограмів лише за чотири місяці.
Для цього його щоденний раціон складався з чорної кави, яблука та банки тунця. У сукупності це не перевищує 200 калорій на день, що могло мати серйозні наслідки для здоров'я актора.

Дієта Хоакіна Фенікса

Ми закриваємо статтю, говорячи про Дієта Хоакіна Фенікса в Джокері. І, як ви могли бачити в роботі Тодда Філліпса, в деяких сценах ми можемо побачити оголений торс актора і помітити дещо перебільшену худорлявість.
Кожного дня Хоакін Фенікс дозволяв собі їсти лише одне яблуко, салат і пропарену стручкову квасолю, щось дуже важке для нього.

Ці актори не єдині, кого кардинально змінили вимоги сценарію. І є також актриси дієти це було дуже важко і про що ми хотіли б поговорити в іншій статті.
На думку експертів, такі типи екстремальних дієт можуть дуже погіршити ваше здоров’я, приносячи із собою такі проблеми, як діабет та гіпертонія, анемія, серцево-судинні захворювання та навіть рак. Тож якщо ви вирішили схуднути, повністю уникайте такої практики, яку проводять деякі з цих голлівудських діячів.