Годування

кочаюйо Це водорості, що належать до сімейства бурих водоростей. Він росте прикріпленим до скель на узбережжі і може досягати до 17 метрів перець чилі. Він росте в холодних водах і там, де припливи дуже активні. Ця водорость для схуднення cochayuyo має дуже м’яку консистенцію, але в той же час м’ясиста, схожа на гриб. Ви відчуваєте цю текстуру, тому що вона порожня всередині своїх листя, щоб накопичувати кисень і, отже, мати змогу піднятися на більше скель і досягти більше сонячного світла.

дивовижні

Властивості водоростей кочаюйо для схуднення:

· Він ідеально підходить для схуднення, оскільки вміст жиру дорівнює нулю, а вміст цукру в ньому надзвичайно незначний, тому він ідеально підходить як рослинна їжа при дієтах для схуднення.
· Білок, який надає кочаюйо для схуднення на 100 грамів, становить 12кал, це дуже низький показник. Тож як рослинна білкова добавка рекомендується.
Це відмінне проносне, для якого воно є дуже хорошим другом детоксикації з дуже високим вмістом клітковини.
Це їжа, багата мікроелементами і багата мінералами, її приписують як морський овоч.
На відміну від інших морських водоростей, вони містять багато натрію, що робить їх не такими діуретичними.
Немовлят також годують за високий вміст кальцію та для полегшення болю в яснах.

Препарати Кочаюйо для схуднення:

· Може використовуватися в сирому вигляді як "чиклет".
· Замочений у салатах: кочаюйо замочують для схуднення протягом 15 хвилин, часник, цибулю та петрушку змішують окремо, кочаюйо негайно додають та перемішують. Можна додати мигдальний порошок і трохи оливкової олії.
· У супах: вариться нут, варена і дрібно нарізана морква, сіль і олія. Водорості потрібно дуже дрібно нарізати. Суміш повинна бути сухою, тому вам доведеться додавати борошно, це зробить її компактною, з цією масою готуються гамбургери, ви можете смажити трохи на олії або, якщо хочете запікати 20 хвилин при 180 ° Будьте в курсі, обертайте їх, поки вони не стануть золотими.
Рагу.
Паелья.
Макарони: водорості кочаюйо кип’ятять для схуднення, крім макаронів варять (відповідно до особистих критеріїв), обсмажують цибулю з дрібкою солі, додають томатний соус або томатну пасту і кочаюйо, накривають кришкою і тушкують 15 хвилин, додати підсмажений мигдаль і розмішати, подати макарони з соусом і все.

Водорості Cochayuyo протягом багатьох століть широко використовувались корінним населенням і були опорою економіки корінних народів Чилі.