електронна

Електронна книга

Чи готові ви кинути своє життя? Наука про харчування, теорія тренувань, мотивація в ненудному медичному, словниковому стилі - вчіться весело! Якщо ви ще не вирішили, чи потрібно це вам, перевірте fb. ви щодня публікуєте наші посилання на моїй сторінці, і ви вже ляпаєте мої книги!

МОЇ КНИГИ ОПУБЛИКОВАНІ НАСТОЛЬКО:

  • Адвент електронна книга
  • Щоденник чемпіонів 2018
  • Зміна способу життя Престиж
  • Розминка - розумна розтяжка
  • Біг по-іншому
  • Все про зміну способу життя
  • Рухайтесь далі - тобто як в середньому стати сенсаційним
  • Чемпіон світу з життєздатності - практичний довідник із діабету, ІЧ, СПКЯ, способу життя щитовидної залози
  • Електронна книга Кісмама
  • Мотиваційний посібник на 2017 рік

ЦІКАВИТИ? Вкажіть в електронній адресі, вказавши адресу електронної книги, яку саме ви хочете прочитати! Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб переглянути його.

Калач Гайналка: "По-перше, електронна книга була дуже захоплюючою, я прочитав її як хороший роман для дівчат, якщо я її відклав, то не міг дочекатися повернення до читання:) Добре було прочитати це відразу - Дякую".

І я маю хороші новини. Отримуючи електронну книгу, ви стаєте нашим спонсором, і ми з нетерпінням чекаємо на вас. в наші групи!

ПРИГОДНА ЕЛЕКТРОННА КНИГА

"З ADVENT BETTINA" Моя електронна книга нарешті закінчена, ви також можете її побачити. Звичайно, ви знайдете в собі основи, які я висловив із благородною простотою, "ВІДПОЧИНИ БЕЗ ВТОМЛЕННЯ"

Я люблю їсти, Текла повинна була успадкувати кого, тому ви можете бути впевнені, що вся ваша сім'я буде задоволена і моїми рецептами, а також якщо я скажу щось про амінь і скажу, що можете їсти, ви не отримаєте вага під час свят, то це так.

Якщо ви знаєте, то ви також знаєте про мою свідомість. У мене є план тренувань на весь період Адвенту. Ну, тепер ви це зрозуміли. Власні плани тренувань, розбивка бігових тренувань та тренувань у спортзалі за допомогою вправ, повторень, кілометрів.

І оскільки свята стосуються душі, ви також можете поглянути на наші різдвяні звичаї та думки, якщо вам цікаво.

Плата: 4000 форинтів

Щоденник чемпіонів 2018 року

Ви готові допінгувати своє життя?

Підніміть своє життя на нові висоти, свідомо будуючи за допомогою цього щоденника, контролюючи все вільно від зап’ястя і насолоджуючись своїм життям, а не щоденними судомами ...

Ми також включаємо в це систему відстеження звичок, щоб ви могли стежити за тим, як ви виробляєте звички, щоденні дії способу життя чемпіона, від свідомого харчування, тренувань, мислення чемпіона. Все, що вам потрібно зробити, це дотримуватися шаблону, який я використовую - ви готові?

Плата: 4000 форинтів + ​​поштова оплата

ПРЕСТИЖНІ ЗМІНИ ЖИТТЯ

ДЛЯ ЛІДЕРІВ ТА ТИХ, ХТО ХОЧУТЬ СТАТИ ЛІДЕРОМ - АБО ЯК ЗМІНИТИСЯ ЯРКИМ ЗНОШНИМ ДИЗАЙНОМ?

Ви напевно відчуєте, що електронна книга "Зміна способу життя" престижна для мене особлива. Від лідера очікується спортивна зовнішність, і вам потрібно дотримуватися зовсім інших принципів, якщо ви хочете зробити свій спосіб життя успішним, ніж звичайна людина.

У цій книзі ви можете прочитати глибокі інтерв’ю від мозкових хірургів, судинних хірургів, стоматологів, офтальмологів, головних клініцистів до юрисконсультів та керівників компаній про те, як вони це зробили.

Але це лише рамки. За кожною співбесідою кроки, теоретичні та практичні знання, які покажуть вам, як подолати перешкоди та як досягти успіху на одному з найважливіших кроків у вашому житті - зміні способу життя.

Згідно з останніми дослідженнями, чи став статус символу критерієм спортивності, худорлявості, молодості, здоров'я? У такому порядку!

Референтні групи мають першорядне значення. Люди хочуть стати схожими на референтну групу, а представники вищого соціального класу відкриті до здоров’я і виділяють ці 3 критерії здоров’я: спортивність, худорлявість, молодість.

§ СУЖЕННЯ? Коли ви починаєте планувати зміну, ви одразу ж стрибаєте, що стрес і постійні робочі обіди роблять неможливим схуднення.,

§ СПОРТИВНИЙ? Працює 14-16 годин на день, і немає часу працювати разом із родиною.

§ МОЛОДІ? Безсоння, стрес, надмірна вага рано чи пізно залишають свій слід - незважаючи на найкращі методи лікування.

Більше 95% учасників Програми чемпіонів вже мають вищу освіту. Ви отримуєте АВТЕНТИЧНУ пораду, тому що ми знаємо, що вам потрібно.

Ваша мета:
✔ мінімальний час та максимальний результат/немає часу діяти/
✔ підвищити життєвий тонус/оскільки ваша толерантність до стресу зростає, ваша ефективність стрибає/
✔ пікова форма

Опубліковані кейси показують, що ми також ДОВЕДЕНО знаємо, як досягти цих цілей разом з вами.

І чому я писав, що це також для тих, хто хоче стати лідерами?

Оскільки ця книга виходить далеко за межі зовнішнього вигляду, підвищення життєвого тонусу - це ціла книга про розвиток особистості.

«Престиж для зміни способу життя лікарів, юристів, менеджерів» - Електронна книга
Плата: 4000 форинтів

ОПАЛЕННЯ - РОЗШИРЕННЯ МАЛЕ

"Розминка та розтяжка розумні - для гнучкого, міцного балансу тіла та розуму"
Не просто етапи розминки. Не просто вправи на розтяжку з малюнками, поясненнями.

Але ви також знайдете теоретичні передумови. і все, що трохи пов’язано з розтягуванням - вузли міалгії, грижі диска, сухожилля та мукозит тощо. та ДУША.

І тіло, і душа можуть накопичувати напругу, і одне впливає на інше, взаємодіючи між собою.

Кожна психічна проблема має фізичний еквівалент. Мета - розблокувати ці психічні та фізичні блоки.

Ну ось що "Розминка та розтяжка - це розумно для гнучкого, міцного балансу тіла та розуму"

Плата: 2000 форинтів

БІГАЙТЕ ЯК ЩЕ

Чому я дав цю адресу РУНУ ЯК РІЗНИМ?

§ HAWAII IRONMAN, 24-годинний чемпіонат світу, чемпіонат світу з бігучих бігунів, SPARTATHLON, UB та 2 мої власні чемпіони: марафон після операції на шийному відділі хребта, і давайте поговоримо про цифри: 2-3 бігові заняття на тиждень, найдовша підготовка була 13 км, 40 хвилин, тобто майже 1 хвилина покращилася на кілометр на час марафону порівняно з попереднім роком.

Додатково: "В силу обставин (погода, темрява) тренування з бігу стартували лише в кінці березня, а я розпочав марафон 3 червня ».

Інтерв’ю ЯК ЩЕ - не звичайне питання бугюта «чим ти найбільше пишаєшся» - відповідаю, а з підходу найкращого спортсмена, тобто методів тренувань, км на тиждень, техніки управління, тупику ...

Дізнайтеся секрети еліти!

§ Ви отримуєте точний план тренувань/бігу, муай-тай та фітнесу в деталях, вправи, повторення, все про мою власну 6-тижневу ультра/81 км/підготовку. ....підготовка до бігових перегонів ЯК ЩЕ

§ ви отримуєте точний щоденник їжі з рецептами, не готуйтеся до тилапії - курка - рис комбо, тому що я люблю їсти - тобтохарчування, що підвищує продуктивність, ЯКЩО ІНШЕ

Ви готові перетворити свій тренувальний досвід, усвідомлене задоволення від їжі, біг на перегонах і спосіб життя чемпіона захопленням?

/ складатиме 113 сторінок у традиційному форматі книги /

Плата: 4000 форинтів

ВСЕ ПРО ЗМІНИ ЖИТТЯ

/ складатиме 74 сторінки у традиційному форматі книги /

Тут є все, що може прийти вам на думку в перші 3 роки зміни вашого способу життя. Добре, якщо ви не любите розглядати речі протягом перших 5 років.

Тепер ви нарешті можете отримати знання, практичний досвід, який я здобув за 32 роки, буквально з кривавим потом, ляпасами та великою кількістю годин теоретичного навчання, вклавши в це мільйони, вдосконалений понад 110 матчів.

Що можна зустріти в книзі? Деякі теми з багатьох: дієтологія - найпоширеніші дієти за і проти/група крові, палеоліт, низький вміст вуглеводів, низький вміст жиру, 90 днів, режими очищення. /, поживні речовини, підсолоджувачі тощо. теорія тренувань та спортивна психологія-

Без електронної книги ви можете шукати в Інтернеті, спробувати різні дієти, методи вправ, але ви ніколи не можете бути впевнені, чи спрацює те, на що ви сподіваєтесь.

В іншому випадку, якщо ви подивитесь на план тренувань та харчування, наразі ви побачите лише листи, але жодних кореляцій. І ви можете бути впевнені, що, прочитавши це, у вас виникне пекуче бажання стати членом чемпіонів із переможним ставленням.

Не повзайте за іншими, ріжте перед ними!

Плата: 4000 форинтів

НАСТУПНИЙ КРОК - ЯК СТАНИТИ ЧУТЛИВИМ ВСЕРЕДНІМ

/ складатиме 95 сторінок у традиційному форматі книги /

  • § Я знаю, що ви НЕ МОЖЕТЕ ЗАЧЕКАТИ
  • § Я знаю, що ПАМ’ЯТАЙТЕ ПЕРШИЙ: Хайналка Калач: “По-перше, електронна книга була дуже захоплюючою, я прочитав її як добрий роман для дівчини, якщо я її відклав, то не міг дочекатися повернення, щоб прочитати:) Було добре це все прочитати - дякую ".
  • § Я знаю, що ВИ НАВЧАЛИ МНОГО З ПЕРШИХ
  • § Я знаю, що після першого ви не можете дочекатися НАСТУПНОГО КРОКУ: "коли можна отримати другу електронну книгу?" - Про що ти будеш говорити?

Заголовок включає тему, про яку мова буде йти - знову ви отримаєте повну книгу, яка рухається до якості життя

І Я ЗНАЮ, що ти тренуєшся з цього способом, який ти не зможеш подавити!

У заголовках виділено кілька тем: мотивація/примус до тренувань, коли вас охоплює критика "але добре, що у вас є час і гроші", "мій партнер блокує, де тільки може", самореалізоване пророцтво у спорті - тонування - повсякденне тощо/тренування/видалення жирових подушечок під сідницями, основне тренування, що б я не їв, я все одно потренуюся. /, краса/для тугого тіла,. /, здоров’я/чи слід приймати харчові добавки?, повільний обмін речовин, менструальний цикл з точки зору гарної форми і того проклятого ПМС, я завжди голодний, навіть після їжі, рятувальних буйів, худих і товстих людей, причини ожиріння /, налаштовані на пори року - актуальні теми 4 сезонів + рецепти електронної книги про Адвент, скопійовані в подарунок!

Плата: 4000 форинтів

ЖИТТЕВІСТЬ СВІТУ ЧЕМПІОНІВ

Практичний посібник з діабету, ІЧ, СПКЯ, способу життя щитовидної залози./складатиме 140 сторінок у традиційному форматі книги /

Чемпіон світу життєвий!

Лікар призначить вам змінити спосіб життя для діабету та супутніх захворювань, ви просто не знаєте, як розпочати. Ця книга пропонує теоретичну систему методів, зразків дієт та рецептів, які можна негайно застосувати на практиці.

Ми публікуємо наші посилання постійно, так що ви бачите, що те, що ми навчаємо, працює на практиці. Ви знайдете в собі імпульс і рушійну силу, необхідні для успішної зміни.

Це GPS для вашого життя, ваш життєвий чемпіон світу за рекомендацією доктора Мадьяра Катейна та Cukrom.hu від 10-разового професійного чемпіона світу.

Плата: 4000 форинтів

Електронна книга для матері

/ складатиме 64 сторінки в традиційному форматі книги /

Шановна/майбутня/матуся-маля - чиє найголовніше - це добробут та здоров’я дитини! Навчіться з нами зараз і випробуйте наші секрети!

Спробуйте мої секретні методи, я перенесла їх обох через день пологів, пропрацювала їх і народила 3 ​​здорових дітей!

Я хотів би поділитися з вами, навчити вас моєму мисленню, своїм харчуванням та тренуванням, своїм заспокійливим - розслаблюючим порадам, якими я користувався до і після вагітності - протягом 1 року після цього.

Я хотів би поділитися з вами словами моїх 4 мам, які урочисто відкривають це у найкращій формі на власному прикладі.

Станьте частиною нашої програми BABA, щоб вдосконалити умови, щоб стати життєво важливою, спокійною, здоровою мамою. Не пропустіть!
Я знаю, що ви хочете найкращого для своєї дитини, але іноді вам може здаватися, що у вас немає сил і енергії на все, і навіть якщо ви подбаєте про свої інші укуси, крім дитини, до того часу, як ваша пара приїде додому, ви Побачу лише стиснуту маму, яка завжди втомлена, немисляча та дерев’яна
Що станеться, якщо ви не все ретельно створите? Ви знаєте, що я бачу у багатьох людей?

Той факт, що вони не готують своє тіло чи душу до вагітності заздалегідь, що ускладнює їх виношування, а після народження дитини їх життя розпадається.
Для тих, хто чекав від усього серця, це стає завданням, їх поганий стан лише посилюється безсонням і неправильним харчуванням.

Зафіксовано, що цього не очікували. Чи може гірше? Як ви втрачаєте справжню радість у той період, який можете провести з маленьким?

І як би ти не кричав, ніхто за тобою не стежить, ніхто не розуміє, чому ти зараз не найврівноваженіший.
Для кого призначена ПРОГРАМА для немовлят? Для того, хто хоче рости і хоче провести всю дитячу еру енергійно, весело, усміхнено.

Неважливо, чи хочете ви дитину зараз, і просто хочете підготуватися до вагітності, чи ваш малюк вже народився, можливо, ви зараз носите його під серцем. Ви хочете бути найкращою мамою.
Чи знаєте ви, що як мама управління часом нагадує мурашник? Якщо королеви немає, вона розійдеться, розвалиться, інакше ви можете імпровізувати все, тримаючи це в руці, і впевнено маневрувати.

Ви коли-небудь відчували, як контроль вислизає з ваших рук, ви були втомлено трупними і передавали б свою дитину подружжю, яке прийшло з роботи?

Тоді ти знаєш, про що я. Ваш мурашник розійшовся, бо ви не були королевою своєї свідомості.

Кращий рівень життєвої сили - це не що інше, як знання. Як їсти, як рухатись, як розслаблятися і особливо, як розподілити свій час.

Окрім трьох дітей, коли малому було 6 місяців, я розпочав юридичний іспит. Я поставив його з хорошим рейтингом за півроку, так що Текла проводила 2 рази по 1 годину на тиждень без мене, поки я тренувався, а я вчився разом з двома іншими, одягаючи їх для тренувань у Теклі. Тому що я знав, що повинен запланувати свій час.

Бо я найефективніший.
Бо я найбільш розслаблений.
Бо я змушую дітей веселитися зі мною та моєю парою.

І ви отримаєте мої найкращі, готові методи. І звичайно, ви отримуєте слова 4 конкретних мам та приклади, які я вибрав для вас, я не супер мама, тому що те, що мені вдалося, працює і для них. Насправді для вас.
Що ви отримуєте від мене, щоб зробити ВАС такою ж супермоментом, як і мої посилання?

Перед очікуванням дитини/коли дитина не приходить, гінекологічні захворювання, такі як СПКЯ, важливість вашого способу життя для вагітності /

Черевний/гестаційний діабет, набряки /

Після немовляти/Посібник з управління часом та енергією, після операції на животі, відкрити черевні м’язи, протягом ночі, з парою та дитиною TE /

І за всі три періоди:
Посібник з питань харчування Як тренуватися під час вагітності та через рік?

Крім того, поради матерів (від однієї дитини до 4 дітей), і якщо ви рухаєтесь далі, вас цікавить не лише електронна книга, але і ПРОГРАМА ДЛЯ НЕМЕБЕЙ:

ВСЕ, ЩО ВИ ХОЧЕТЕ В МІЙ ЧЕМПІОН:

  • і плани харчування та фізичних вправ для Вас та Вашого періоду/триместри вагітності/Вашого післяпологового періоду, як рекомендував лікар, /
  • з повними рецептами,
  • пропозиція щодо дієтичних добавок - все з подальшим спостереженням - що є найбільш актуальним у цей період!

Плата: 4000 форинтів

ПРОГРАМА ДЛЯ НЕМЕБІН: згідно з платою за онлайн-програму/включає електронну книгу для вагітних /

МОТИВАЦІЙНИЙ ПОСІБНИК НА 2017 рік

/ складатиме 49 сторінок у традиційному форматі книги /

Що ви отримуєте від електронної книги „КЕРІВНИК МОТИВАЦІЇ 2017”:

  • Кожен тиждень має завдання з повною стратегією реалізації.
  • Впевненість у собі, віра.
  • Мотивація.

Все це на 49 сторінках, з моєю стратегією власної реалізації, моїми думками, приправленими моїми почуттями.

Ви не будете самі, я буду стояти поруч з вами цілий рік!