Опубліковано 30.06.2014

nico

Елеутерокок (Eleutherococcus senticosus) - це колючий чагарник, який стихійно росте в тонкому і холодному підліску Сибіру, ​​Китаю та Кореї. Він також відомий як сибірський женьшень завдяки його схожості з корейським женьшенем (женьшень Panax) та тому, що має подібні властивості, хоча між його активними принципами існують відмінності.

Тонізує функцію надниркових залоз.

Елеутерокок, поряд з родіолою та астрагалом, тисячоліттями використовуються в китайській медицині та в азіатській медичній традиції загалом як енергетичні загальнозміцнюючі засоби. Сьогодні ми позначаємо ці рослини терміном «адаптогени», тобто вони допомагають організму як фізично, так і психічно адаптуватися до більш несприятливих умов. Його дія охоплює різні ситуації, від емоційного стресу до більшої роботи чи інтелектуальних перевантажень, так само, як це підвищує спортивні показники та полегшує відновлення спортсменів.

Він діє, тонізуючи наднирники та регулюючи секрецію гормонів, що регулюють реакцію на стрес: кортикостероїди, такі як кортизол та катехоламіни, до складу яких входить адреналін. Найбільш істотна різниця між корейським та сибірським женьшенем полягає в тому, що останній також має специфічну дію на жіночу ендокринну систему. Елеутерокок полегшує симптоми ПМС, дисменореї та кліматичних розладів, таких як надмірне потовиділення.

Імуностимулююча та регенеруюча кров.

Частина рослини, яка використовується в фітотерапії, - це корінь. У ньому діючі речовини (елеутерозиди, кумарини, лігнани, фітостерини, елеутерани та каротини), що додають йому, крім вищезазначених переваг, імуностимулюючу, кровотворну, антиоксидантну та антикоагулянтну дію.

На імунному рівні він підвищує стійкість до хвороб, полегшує симптоми застуди та сприяє одужанню, особливо у пацієнтів, які перенесли операцію завдяки своїм відновним та протиінфекційним властивостям. Антибактеріальний та противірусний, елеутерокок ефективний у зменшенні кількості, тяжкості та тривалості інфекцій завдяки вірусу простого герпесу 2.

Він живить кров, допомагає підтримувати правильний об’єм крові та рівень гематокриту, а також стимулює вироблення білих кров’яних тілець, необхідних для захисту організму. Це допомагає знизити високий рівень холестерину та запобігти утворенню тромбів завдяки своїй розріджуючій кров дії. Це незначно підвищує інсулін у плазмі крові, сприяючи використанню глюкози клітинами, що є особливо корисним для інсулінонезалежних хворих на цукровий діабет II типу.

Захищає від впливу випромінювання, будь то внаслідок медикаментозної терапії або тих, що видаються повсякденними електричними приладами, такими як комп’ютери, телевізори та побутова техніка.

Допомагає відновити правильний цикл сну і неспання у випадку відставання струменя, спричиненого тривалими поїздками.

Дозування та запобіжні заходи.

Елеутерокок можна приймати у вигляді відвару (сушеного кореня), порошку, капсул або рідкого екстракту. Рекомендована доза сухого екстракту становить від 300 до 500 мг/добу, розділену на три добові дози, у будь-якому випадку не перевищуючи дозу 900 мг/добу. Рідкий екстракт можна приймати до 30 крапель тричі на день. У описаних дозах елеутерокок зазвичай не має побічних ефектів.

Не рекомендується тривалий прийом. Цикли три або чотири тижні можна чергувати з перервами на один-два місяці. Елеутерокок слід приймати з обережністю у випадках артеріальної гіпертензії, гострого інфаркту міокарда, аритмій, ішемічної хвороби, а також при гострих інфекціях та гарячкових станах. Його застосування не показано дітям, вагітним або годуючим жінкам.