Основи кінезіології 2

кінезіології

Томи в серії: Кетрін Саттон: Основи Шиацу Пол Роланд: Основи Каббали Дідре Дімер: Основи терапії чакр Кассандра Ізон: Основи Таро Підготовка: Рейчел Хаснас: Основи терапії квітів Баха Bemard King: The Основи прогнозування рун 3

Енн Холдуей Основи кінезіології ПІДВОДНИЙ ВИДАВНИЦТВО БУДАПЕШТ, 2000 4

Малюнок 5. Сухожилля Гольджі: Щоб розслабити занадто напружений м’яз, покладіть дві руки на кінчики м’язів і розведіть їх на частини Малюнок 6. Клітини веретена: щоб вимкнути м’яз, помасажуйте до центру м’яза 27

Малюнок 7. Розтягніть клітини веретена для зміцнення м’язів Групи м’язів працюють парами, одна скорочується, коли інша розслабляється. Якщо м’язова група, якій потрібно розслабитися, занадто напружена, в русі виникне дисбаланс, і жодна з м’язових груп не буде функціонувати належним чином. Але м’яз може бути занадто розкутим, в’ялим. Щоб це виправити, наші дві руки слід покласти на два кінця м’язів і стиснути. Це надішле вам повідомлення про укладення договору. Ці та інші подібні методики, що діють на пропріорецептори (сенсорні нервові закінчення, що інформують тіло про рух і положення), дуже корисні, наприклад, для спортсменів. РЕЗЮМЕ: МЯЗ І МОЖЛИВОСТІ КОРЕКЦІЇ Кожен м’яз пов’язаний з певною формою підтримуючої дієти, певними нейролімфатичними та нервово-судинними точками, певним меридіаном та органом та точками точкового захоплення. Далі ми детально представляємо м’язи з відповідними корекційними зміцненнями. Великий грудний м’яз М’яз у верхній частині грудної клітки, що бере початок у ключиці, чіпляється за плече, трохи нижче плеча. Харчова добавка, вітамін B, який міститься в зародках пшениці, насінні, печінці та пивних дріжджах. 28

Малюнок 8/а. Посилення лікування великої великої грудної ключиці: положення м’яза та пов’язаного з ним меридіана. Малюнок 8/b. Нейролімфатичні точки масажу. Нейролімфатичні точки, на передній частині тіла, трохи ліворуч, трохи нижче грудей (між п'ятим і шостим ребрами), масажуються від грудини до сторони тіла. Лопатки на спині 29

між, приблизно на висоті середини лопаток (між п'ятим і шостим ребрами), з обох боків хребта. Нейроваскулярні точки: по обидва боки чола, між бровами та лінією волосся. Це також моменти, які знімають емоційний стрес. Асоційований меридіан: шлунковий меридіан, який починається під оком, веде до обличчя, а потім до чола поруч із вухом, звідти до ока, навколо шиї, тулуба і передньої частини стопи, а потім закінчується в другий палець ноги, великий збоку ближче до пальця ноги. Цей меридіан проходить уздовж обох боків тіла, з'єднаних з органом шлунка. Малюнок 8/c. Поза для тестування великих грудних м’язів 30

Малюнок 9. П'ять елементів: цикл сен і ко Є два цикли, сен і ко. Сен-цикл, який живить, зміцнює і творить, рухається за годинниковою стрілкою, кожен елемент у ньому живить наступний. Спалювання деревини створює вогонь, який стає попелом, створюючи землю, метал добувають із землі, метал розводить воду, вода дозволяє деревині рости. Такий підхід до взаємозв'язку між елементами подібний до відносин матері та сина. Ко-цикл - це цикл управління, який протікає у напрямку вода-вогонь-метал-дерево-земля-вода. Він утворює п’ятикутну зірку, яка продовжує рухатися за годинниковою стрілкою. Вода гасить вогонь, вогонь плавить метал, метал ріже дерево, коріння дерева розбиває землю, земля обмежує воду (озера, річки, моря). Ці відносини відносяться до відносин бабусі і внучки, тобто, якщо металом є мати, водою є внучка, то земля є бабусею, контрольним фактором. Якщо цикли використовуються для пошуку вихідних точок, енергетичні бар'єри можуть бути демонтовані без подальшої роботи. Це має досить переважний ефект, усуваючи решту, усуваючи один енергетичний дисбаланс. 33

Пріоритет Енн Холдуей Основи кінезіології Дотик пальця також визначає, чи потрібно негайно усувати дисбаланс, або потрібно вирішити щось інше. Якщо те, що тіло показує, є найважливішим, виправляється, інші дисбаланси часто зникають без вирішення. Схема або пауза Коли хтось виходить з рівноваги, це, як правило, не просто форма стресу або неприємностей. Цілитель повинен зібрати всю інформацію до виправлення. Цей метод використовує слова, схожі на мову електроніки та комп’ютерів. Пауза означає, що інформація про певну проблему замикається в організмі. Щоб призупинити інформацію, пацієнт обертається невеликим кроком під час тестування сигнального м’яза. Роблячи це, він передає інформацію про дисбаланс усьому тілу, яке зазначає це, поки триває лікування. Якщо закрити ніжки, запис буде видалено. 39

Малюнок 10. Вправи на перехресні рухи 42

Малюнок 13/c. Хронічний головний біль Токсичний головний біль може супроводжуватися нудотою, спрагою, темними колами під очима, болем у плечі або навколо попереку, запорами, діареєю та іншими токсичними симптомами. Це може бути спричинено хімічною речовиною, отрутою в навколишньому середовищі, наприклад інсектицидом, побутовою хімією або хімічними речовинами, що використовуються на робочому місці. Це легко зрозуміти, оскільки головний біль починається відразу після того, як ми контактуємо з речовиною. Вже важче з’ясувати, що відбувається в нашому організмі, хоча порушення функцій секреторних органів, таких як кишечник, нирки та печінка, також можуть зіграти певну роль у розвитку болю. Якщо один із цих органів не працює, не виділяє відходи, а в нас накопичуються токсини, що може проявлятися як головний біль. Ці токсини є побічними продуктами нашого щоденного раціону. На малюнку 14 показані точки масажу. Вони розташовані на передній частині тіла (14/а), всередині плечей і у верхній частині тазостегнової кістки. Інший момент - на боці стопи, де торкається середній палець витягнутої руки (14/b). Також є точки (14/c) на задній частині тіла, під нижньою дугою ребра. 48 Рисунки 14/а, 14/б, 14/с. Токсичний головний біль

Полегшення болю Ен Холдуей Основи кінезіології Ця методика знімає біль в будь-якому місці тіла, запозичена у «Самодопомоги від стресу та болю» Елізабет та Гамільтона Баргідта. Спочатку потрібно попередити мозок, виконавши рух, що викликає біль. Тим часом не завадить оцінити величину болю, де вона оцінюється за шкалою від 0 до 10 (0 = відсутність болю, 10 = нестерпність), щоб пізніше знати про зміни. Покладіть п’ять пальців однієї руки навколо пупка так, щоб великий палець знаходився трохи вище пупка. Масажуйте пальцями всередину і одночасно по колу. Не тільки стискайте одяг, але і рухайте м’ясо, але по можливості торкайтеся оголеної шкіри. Це трохи схоже на замішування тіста. Тим часом обережно торкніться точок зняття напруги на лобі (стор. 44). Малюнки 15/a та 15/b. Зниження болю Повторюйте рух болючою частиною, пальцями навколо пупка, торкаючись точок зняття емоційного стресу, поки пісня не зупиниться. Якщо все залишиться позаду, це може бути тому, що організм вимагає часу, щоб адаптуватися до змін, або якщо йому потрібно працювати в якійсь іншій області, можливо, над емоціями або спазматичними м’язами. 49

Малюнок 17/c. Лежачі восьминоги з язичком на витягнутій руці 53