Яким був ваш перший імпульс? Чому ти почав бігати і як з аматора перетворився на ультрамарафонця? І які етапи ви пройшли?
Від повсякденного хобі-спорту до скелелазіння
Протягом свого юнацького та юнацького віку я намагався займатися спортом. Будь то класичні повсякденні ігри з однокласниками у дворі, велосипед чи пізніше баскетбол, тренажерний зал, піші прогулянки, я все одно мав гарантовані регулярні вправи. Піші прогулянки, як моє улюблене заняття на свіжому повітрі, поступово змінилися на альпійські піші прогулянки, і чим далі, тим вертикальніше, тому я закінчив сходженням.
Але мене надзвичайно дратувало те, що, на відміну від своїх друзів-альпіністів, я мав нести додатково 25 кг на додаток до класичного важкого матеріалу (я важив 100 кг). Це був не чистий жир, а велике навантаження, і я був відносно сильним, але незграбним, нерухомим і нервовим щодо себе. Тож тренажерний зал скорочувався і поступово перетворювався на біговий.
Від сходження до бігу
У мене не було бігових цілей, не було знань, не було брендового взуття, футболок, годинників.
Моєю мрією було спробувати хоча б раз обійти Драждак (2,2 км). Це не зайняло багато часу, і я це зробив. Я навіть втратив свій перший фунт і почав бачити сенс. Переді мною відкривалися нові можливості - все ще виключно скелелазіння, яке я згодом зрозумів завдяки цьому.
З часом, незважаючи на те, що я вже був відносно задоволений своєю вагою, я не припиняв бігати, бо це принесло мені інший вид спокою та мислення, ніж усі попередні види спорту. Однак я більше нікуди не дійшовсь, як, наприклад, після схем, які я знаю в Петржалці, щонайменше раз у час на Vtáčnik.
Пізніше я почав брати з собою мобільний телефон і в ньому спортивний додаток, який фіксував дані про кожен біг, що хвилювало мене як маніяка даних. Я почав порівнювати себе (із собою), і назад не було шляху. Я відкрив першу гонку на 10 км (1-а зимова серія ČSOB у 2012 році), де у стартовій упаковці був навіть фірмовий ковпачок (у мене він ще є), з яким я був повністю готовий. Звичайно, час був другорядним (53 хвилини), для мене це було новим відкриттям світу гоночної атмосфери. Я повторив це через три тижні, і світ перегонів охопив мене назавжди.
"Світ перегонів вразив мене
Друг, який виступив проти мене, що я дам Девіну - Братиславу за годину, і цього було досить. Я почав регулярно тренуватися. Девін - не надто масивний - зачарував мене, я пробіг його за 58 хвилин і пишався собою. Мій світ почав переливатися зі сторони, що сходить на біг.
Це також мало свої практичні переваги. У мене вже була сім'я, і сходження займало занадто багато часу та грошей. З іншого боку, я міг бігати майже в будь-який час, і моїх спортивних штанів та кросівок (які я також носив на роботу) мені було достатньо.
З часом я виявив біг у лісі
(У птаха є велика роль), і раптом я дізнався, що я відчуваю почуття замкнутості, співіснування з природою, а також адреналін та пригоди, які скелелазіння також сповнило мене тут. Раптом мені захотілося бігати далі і далі. Я зіткнувся з обмеженнями моєї опорно-рухової системи. Я не звик до такого однобічного тягаря. Я вирішив це головним чином шляхом подальшого зниження ваги, я впав до 68 кг.
Я виявив, що чим довше я бігаю, тим інтенсивніше я можу переживати різні моменти. Я сприймав змагання головним чином як спосіб змусити звертати увагу на продуктивність тренування, а не лише на сторону "користувача". Пізніше, коли я зустрів спільноту бігунів, я дізнався, що в ній є майже виключно дивовижні люди (знову ж паралель з горами), і тому перегони почали мати інший вимір.
Великі відстані
Оскільки я ніколи не був спідером (10 км найшвидший за 38 хвилин), я виявив свою заявку на надмірно довгих рядках. Також через марафон. Я з’ясував, що можу так само швидко (або повільно) пробігти і 40 км, і 80 км. Щороку я вирішив спробувати щось нове. Тож я також додав чистий асфальт або кругову ультра, екстремальну гору (що межує із скелелазінням), або на великій висоті, або дводенні перегони, де мені довелося мобілізуватися після суботньої 50-кілометрової траси, що біжить «на крові», і навіть швидше в неділю. пробіг 15 км хрест.
Я не можу визначити кількість болю, незначних і серйозних травм, проблем, які зіткнулися зі мною в ті роки трансформації, і я б, звичайно, зробив багато речей зараз (наприклад, класики - слухати досвідченіших і вчитися на їхніх помилках) . Але жодного разу зі мною не траплялося, що я прокинувся перед запланованим тренуванням і сказав собі: "Я не хочу зараз, я не збираюся".
Минуло 10 років з того часу, як я почав вимірювати свої пробіжки, за які я пробіг 46 625 км, що разом зайняло у мене 183 дні і 12 годин ходін
дорога з ультрамарафоном
Оскільки в Словаччині немає офіційного представництва ультрастраху, за певним збігом обставин я потрапив до команди, члени якої, так би мовити, ходять по світу з гордістю, носячи прапор країни. Таким чином, можна зазирнути в різні куточки, куди, за інших обставин, ніколи б не потрапити.
Я маю ту перевагу (розумію чудову сім’ю), що майже завжди можу поєднати це із сімейною поїздкою чи відпусткою, показати дітям шматочок світу, гори, природи і часом навіть поділитися радістю від участі у світових перегонах. Для мене цей вимір бігу дуже важливий, і це один з основних двигунів, який тягне мене вперед.