Модель Ешлі Грем. Фото: Instagram: @ashleygraham
Модель великого розміру Ешлі Грем часто звертає увагу своєю пишною фігурою і ставленням, з яким вона демонструє світові свою красу. Її нещодавня вагітність залишила зайві кілограми, тому вона вчить частину свого розпорядку дня, щоб схуднути і бути добре з собою.
Хоча вагітність - це дуже красивий етап у житті будь-якої жінки, не секрет, що жіноча фігура зазвичай змінюється. Для деяких легше позбутися зайвої ваги, але не всі переживають одну і ту ж реальність.
Це може вас зацікавити: Залишайтеся вдома і працюйте на сідницях за допомогою цієї рутини
Ешлі також визнана за виступи та дії, які вона робить на користь "позитивного тіла". Також американська бізнес-леді часто закликає до роздумів і пропонує жінкам прийняти і полюбити себе такими, якими вони є.
З цієї причини модель не раз фотографувала своє природне тіло, оголюючи свої любовні ручки, целюліт та розтяжки. Ті самі деталі, які багато жінок воліють приховувати.
Чи робить модель плюс розмір процедуру схуднення?
Хоча Грем не погоджується вписуватися в соціальні стандарти або турбуватись стереотипами, він не гребує фізичними вправами або частотою, з якою виконує рутини, щоб піклуватися про своє тіло і розум.
З огляду на те, що її перша дитина прибула в січні 2020 року, наділена владою жінка демонструє своє тіло з гордістю та ділиться зі своїми послідовниками через свій офіційний акаунт в Instagram тим тренінгом, який вона проводить, щоб зменшити заходи та почувати себе краще.
Її режим схуднення заснований на вправах йоги та пілатесу, які допомагають їй підтримувати форму, не надто напружуючи тіло або ризикуючи отримати травму.