Магній: джерело енергії нашого організму.
Як магній може допомогти?
Магній - важливий природний мікроелемент у живих організмах. Він необхідний для обмінних процесів, які виробляють енергію, яка є тоді рушійною силою як рослинного, так і тваринного світу.
В організмі людини бажано постійно вживати приблизно 30 грамів магнію. Навіть цієї, здавалося б, невеликої кількості достатньо, щоб ефективно усунути виснаження і стрес.
Магній впливає на понад 300 обмінних процесів в організмі людини. Його відсутність дуже легко може спричинити проблеми зі здоров’ям.
Діти до 8 років 130 мг/добу
Діти до 13 років 240 мг/добу
Молоді люди410 мг/добу
Дорослі жінки 320 мг/добу
Вагітним матерям 400 мг/добу
Дорослі чоловіки 420 мг/добу
Золотий вік410 мг/добу
Один 1,5 літр мінеральної води «Магнезія» містить 255 мг магнію а саме у найбільш природному та легко засвоюваному вигляді.
Обчисліть потребу вашого організму в магнію!
Факти про магній
Магній - важливий мікроелемент для всіх організмів. З його допомогою обмінні процеси виробляють енергію, яка впливає на життя рослин і тварин.
У випадку з рослинами магній присутній у хлорофілі, що є речовиною в зелених рослинах, яка перетворює вуглекислий газ у кисень. Ось чому магній досі називають «мікроелементом життя».
- Латинська назва магнію однакова.
- Магній був відкритий сером Хамфрі Деві в 1808 році.
- Він присутній у скелях та морській воді.
- Зелені рослини - джерела, багаті магнієм.
Магній використовувався в лікувальних цілях ще з часів Стародавньої Греції, в регіоні, який історично відомий як "Магнезія", і з тих пір він отримав свою назву. Вже в 1956 р. Вчений Е. Б. Флінк показав проблеми, спричинені дефіцитом магнію в організмі людини.
Вас цікавить рівень магнію у вашому організмі? Пройдіть наш тест!
Як ефективно замінити магній? Знайдіть найбільш практичний спосіб!
Ми використовуємо файли cookie на нашому веб-сайті для оптимізації та аналізу роботи веб-сайту. Ми також ділимося цими файлами cookie з нашими соціальними медіа, рекламними та аналітичними партнерами, які можуть асоціювати їх з іншою інформацією безпосередньо від вас або від вашого використання Послуг. Karlovarské minerální vody a. s. Інформація, зібрана компанією з файлів cookie, не містить особистих даних. Продовжуючи користуватися веб-сайтом, ви погоджуєтесь на використання нами цієї інформації.