Ви повинні знати сливові кульки. Класичні, виготовлені з картопляного тіста, зробили наших бабусь найкращими. Я спробувала альтернативу з кабачками. Обидві сировини є загальнодоступними в цей період. Спробуйте, і ви не пошкодуєте! Однак побалуйте себе обідом раніше, щоб отримати вищу калорійність.
Що нам знадобиться приблизно на 16 штук?
- 300 г кабачків
- 300 г борошна напівгрубого спельти
- 1 яйце від щасливих курей
- 1 PL вершкового масла
- 8 слив
- щіпка солі
Для карамельних слив:
- 350 г сливи
- 3 PL тростинний цукор
- 1 PL вершкового масла
У піску:
- мелений мак
- березовий цукор (можна також використовувати кокосовий або тростинний цукор)
Як ми будемо діяти далі?
1. Почистіть кабачки, дрібно натріть їх і додайте солі. Нехай він випустить сік, а потім добре віджати його руками.
2. У миску висипаємо борошно, додаємо яйця, розм’якшене масло, вичавлені кабачки і робимо тісто, яке залишаємо постояти 10 хвилин.
3. Тим часом ми виймаємо кісточки зі слив і ділимо їх навпіл.
4. З тіста розкочуємо валик, який розрізаємо на 16 приблизно рівних шматочків. Кожен шматочок штовхаємо пальцями, кладемо посередині половину сливи і загортаємо так, щоб утворилася куля.
5. Нехай вода закипить у великій каструлі. Коли вода закипить, покладіть в неї кулі і варіть, поки вони не спливуть на поверхню. Іноді помішуйте їх, щоб вони не прилипали до дна горщика.
6. Нарізати набір слив на менші шматочки, покласти в сковороду і посипати цукром. Перемішувати, поки цукор не карамелізується. Нарешті додайте столову ложку вершкового масла і перемішайте.
7. Змішайте мак з цукром. Помістіть кульки на тарілку, посипте їх маком і полийте карамелізованими сливами.
Солодкий день:-).
Харчові цінності 1 порції
Також підготуйте ще один із наших солодких рецептів сливи:
- Фантастичний каррі з нуту з кокосовим молоком та коріандром - Fitshaker
- Домашнє йогуртово-чорничне морозиво без цукру - Fitshaker
- Назавжди білочки алое; N Peaches® Aloe Vera - здоровий спосіб життя
- Домашній шоколадний гранола підказка для швидкого поживного сніданку - Fitshaker
- Причини, чому часник такий здоровий і здоровий сирий - Здорове харчування - Здоров’я